别信！有关“产后避孕”的四大误区

终于顺利“卸货”，渐渐适应新生活，渐渐身体恢复，妈妈爸爸们是不是就可以肆无忌惮地“干柴烈火”起来？

等等！别忘了还有避孕这回事！

有关产后避孕

以下这些传言你一定听过，别信！

误区一：哺乳期不会怀孕

全母乳或近全母乳喂养的妈妈，平均4-6个月恢复排卵。产后不哺乳的妈妈，最早可在分娩后的第三周恢复排卵，恢复排卵就有可能怀孕。

哺乳会使泌乳素升高，使性腺激素分泌下降，从而起到抑制排卵作用。这段时期排卵少且不规律，这时新妈妈的受孕率确实要比正常女性低一些。但也正是因为这一时期排卵不规律，如果不采取避孕措施就可能导致意外怀孕的发生。

不过确实有一种“哺乳期闭经避孕法”（LAM），但它作为避孕方式是有非常严苛条件的！

• 产后6个月之内；
• 完全或接近完全的母乳喂养，未添加任何辅食（每天至少8次；白天间隔＜4小时，夜间间隔＜6小时）；
• 完全闭经（一点儿月经都不来）

只要一个条件没达到，就不能起到避孕作用。因此母乳喂养也不能作为一种可靠的产后避孕方式。

误区二：产后不宜放置宫内节育器

根据世界卫生组织《产后计划生育规划策略》（2013版）推荐的产后避孕方法，宫内节育器（IUD）在推荐的列表中名列前茅。

含铜宫内节育器是我国育龄妇女使用最多的长效可逆避孕方法，操作简便、安全可靠。如无急慢性炎症，大部分女性产后48小时内或4周后均可以采用。含左炔诺孕酮的宫内节育器（曼月乐）应在产后4周后使用。

误区三：产后不能选用避孕药物

对于母乳喂养的妈妈，哺乳期应选择不影响乳汁质和量的避孕方法，不宜选用含有雌激素的避孕药物，如复方短效口服避孕药。可选用单孕激素制剂，如皮下埋植剂，使用方便，不影响乳汁质量。

对于产后不哺乳的妈妈，可使用复方短效口服避孕药，产后3周即可以服用，但需要记住每日按时服药。

误区四：产后只能用避孕套

避孕套具有预防非意愿妊娠或预防性传播感染的双重防护作用，是短效可逆避孕方法，可在性生活恢复后立即使用，但必须坚持和正确使用，否则失败率较高，因此不宜将其作为首选方法。

如果生育间隔在6个月以内，对胎儿易造成流产、早产、死胎以及低出生体重，对母亲易造成胎盘异常、习惯性流产、不孕、产前产后出血，甚至影响孕产生命。特别是剖宫产术后近期再孕，增加了手术的难度和风险，严重影响女性的身心健康。

所以产后避孕不仅是对自己负责，也是对宝宝负责，爸爸妈妈们不要被错误的理念误导了。