怀孕很难？可能是你错过每月这几天，提高受孕率不妨掌握3要素

随着二胎政策的放开，越来越多的家庭加入到备孕的行列中来，相信很多过来人都知道，想要成功的怀上孩子可不是一件简单的事情，在备孕的过程中，越是想要一击就中接好孕，得到的结果越是令人失望，随着不孕不育率的升高，很多夫妻在备孕这件事上倍感失望，感觉到了怀孕的困难所在，那么怎样才能够成功的怀上孩子呢？其实怀孕困难，可能是和你错过每月这几天有关，想要提高受孕率不妨掌握3要素，你了解了吗？

怀孕很难？可能是你错过每月这几天：

想要一击就中接好孕，也是讲究天时地利人和的，在一个月当中有重要的十天时间，是促成怀孕的重要时期，女性每个月都会有一次排卵，在下次月经来潮的第一天往前数14天，这一天的前五天和后四天行房，是重要的排卵期易受孕时间，女性排卵之后的24-48小时，精子更易和卵子结合成受精卵，所以，想要增加怀孕几率的话，排卵前2-3天，和排卵后1-2天行房，就有可能受孕成功。

即使掌握排卵期。也不能忽视这3大要素：

1、掌握最佳的受孕年龄

掌握好排卵期，就能够保证怀孕万无一失了吗？其实备孕夫妻的年龄也是非常关键的，一般女性的最佳受孕年龄在25-30岁，男性的最佳受孕年龄在30-35岁左右，这个阶段是男性精子和女性卵子旺盛的时期，男性更易排出高质高量的精子，女性更易排出优质的卵子和精子结合成受精卵，想要增加怀孕几率，尽量不要超过这个年龄哦！

2、掌握最佳的受孕时间

在排卵期的十天当中，掌握好最佳的受孕时间也是非常关键的，在一天当中下午的5-7点，是男性精子和女性卵子重回高峰期的时间，此时男性的精子质量和活性都会达到高峰，女性更易受到荷尔蒙的影响排出卵子，备孕中的夫妻可不要算错时间哦！

3、掌握最佳的受孕季节

在备孕的过程中，除了掌握排卵期，以及最佳的受孕年龄和时间之外，季节因素也是关键性存在的，一年当中的七、八月份是人体精神状态比较饱满的时候，这个时候男性和女性经过休息之后精力更加的旺盛，更容易促进男性精子的生成以及女性卵子的排出，而且瓜果丰盛更容易促使备孕女性增进营养，给胎儿一个良好的孕育环境，备孕夫妻可要牢牢抓住哦！

好了本文文章到这里就结束了，想要增加怀孕几率，天时地利与人和缺一不可，关于以上三大要素，备孕夫妻都记下来了吗？祝愿大家都能够接好孕哦！