孕妇怀孕上厕所，最好忍住3个“习惯”，或许帮宝宝避开“缺氧”

大家好，这里是咘咘育儿说。今天我们要为大家带来的内容就是：孕妇怀孕上厕所，最好忍住3个“习惯”，或许帮宝宝避开“缺氧”。

厕所里面做这三件事的话可能会导致宝宝出现缺氧的情况，接下来就跟着小编一起来了解一下吧。

不用公厕

我们建议各位孕妇在怀孕期间在公共场合上厕所的时候尽量不要使用公厕，因为公厕的卫生条件比较差，而且人的流量也比较多，所以说我们使用公厕上厕所的话，那么很有可能会导致孕妇感染上细菌和病毒，这样一来有可能就会导致孕妇的身体健康，受到影响而且也会影响到宝宝的健康发育，所以说希望大家在上厕所的时候尽量不要使用公共厕所。

时间不要太长

现在上厕所的时候大多人都会在上厕所的时候习惯玩手机，如果说，孕妇在上厕所的时候玩手机玩着玩着忘了时间上太长时间的厕所，那么很有可能就会压迫到肚子里面的宝宝导致宝宝出现这样的情况，所以说，如果大家想上厕所的话，希望大家尽量放下手机，这样也能够让我们上厕所的时间变得更快，也能够防止宝宝出现缺氧的情况，如果说因为便秘的话那么，希望大家一定要及时吃一些润肠道的食物，这样才能够让宝宝发育的更加健康。

不要用蹲厕

其实有一些女性可能比较爱卫生，所以上厕所的时候习惯用蹲厕，但是希望大家怀孕之后尽量不要选择蹲厕因为如果我们使用蹲厕上厕所的话那么蹲着的姿势会压迫到肚子里面的宝宝，所以说在上厕所的时候希望大家尽量选择坐厕，这样才能够让宝宝更加健康的发育，不会让宝宝出现缺氧的情况，为了宝宝的健康，希望大家尽量忍一忍自己的习惯吧。

以上这三件事情，如果大家都能够做好的话，那么或许宝宝就能够避开缺氧的情况了。今天的内容到这里就结束了，感谢您的阅读与分享，如果您还有什么疑问或者是问题的话，可以在评论区留言。