你的体重适合怀孕吗？

想要孩子了，就要先打好基础，有的女性想先把肉补上去，其实这些是大错特错的。备孕期间需要做的并不是增肥，而是需要控制体重，因为健康的体重，才能更有利于怀孕。女性过胖或者过瘦，都会影响体内的内分泌功能，不利于受孕，甚至还会增加婴儿出生后患上呼吸道疾病和腹泻的几率。过胖或者过瘦，对准妈妈产后的恢复也不利，会增加她们患妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病的风险。所以，在此提醒准备怀孕的女性朋友们，一定要注意不要增肥了。

过于骨感、营养不良，不能给孩子提供足够的养分，容易出现胚胎停育或流产等异常。体重过重的备孕女性要注意控制饮食，适当的运动，别在体重上面死磕，关键是排查好生育条件是否正常。