卵泡不发育，怀孕难，这3大原因，第一种要重视！

不管是一个家庭的幸福，还是晋升宝妈后的荣耀，都必须要有一个孩子的存在，而新生命的诞生，卵子不能缺席！

女人一生的卵子数量是有限的，就是所谓的不可再生资源。而见证生命的奇迹，卵子必须要和心仪之精见面。只有每月发育优质的卵泡才可以打开卵泡门的钥匙，踏上去往相亲岛（壶腹部）的旅途。成功到达相亲岛后，才可以有机会遇到心仪之精。

而卵子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面，因为胚胎着床和妊娠结果都与卵子质量有关。

怎么看卵子质量高不高呢？现在，一般大家都会用卵泡发育情况来衡量卵子的质量。所以，如果你想知道自己的卵子质量高不高，建议最好在月经周期的第12天去医院做超声监测，通过b超监测卵泡发育情况。如遇卵泡发育不好，要第一时间去排查原因。

卵泡不好的原因很复杂，主要从这

3大原因

入手：

卵巢早衰

卵巢功能衰退会引起卵泡的质量下降，受孕的几率也下降。卵巢早衰的女性体内储存的卵泡都是一些没用的，即便用相关药物促排，促出来的卵泡质量也不好，很难达到怀孕的目的。

多囊

多囊的特点就是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是却不能发育成熟，因此，通常可用药物来促卵泡发育。

另外多囊普遍会存在一个LH偏高，也就是促黄体生成素，这样就容易导致在促卵过程中，卵泡容易长不到，即便是长大也容易发生黄素化，所以必须得有专业的医生指导促卵，这个是很关键的。

泌乳素高

说到泌乳素，可能会让大家感到陌生，泌乳素是一种应激激素，很容易受心情，压力等影响。焦虑和压力大，都会引起泌乳素高，影响卵泡发育。这种情况调整心情是一方面，通常情况下要用药物调理。

卵泡不好的4大表现：

1、不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。

2、卵泡小：卵泡发育不成熟，直径常常小于18毫米。

3、卵泡不圆：发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。

4、卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

如何拯救小卵泡

1、调整生活作息

控制体重，合理饮食，规律作息，不熬夜，消除精神紧张及焦虑情绪。戒掉不良嗜好，如抽烟、喝酒等。

2、明确病因，及时治疗

影响排卵的原因有很多，一定要及时就医，明确病因，对因治疗。

3、适当的运动，增强卵子活力

生命的意义在于运动，恰当的体育锻炼可以使女方的身体素质得到提升，保障卵子的品质。因此，从计划要孩子开始，女性就应该进行有规律的运动，为怀孕打下坚实的基础。

4、药物促排卵+监测排卵

排卵障碍常用的治疗方法是使用药物促排治疗。而与此同时可采取B超监测排卵。通过超声监测可清晰观察子宫内膜的厚度和形态，对备孕也有一定的辅助作用。需要提醒的是，使用药物应慎重，一定要在医生的指导下使用。如使用不当，不但不能达到治疗效果，还可能会导致卵巢过度刺激、多胎妊娠等严重后果。

5、提高卵子质量饮食建议

每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类；多吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等，每天喝5杯以上的水或果汁。

孕育小贴士：

提高卵子质量的方法一定要科学，要在专业医生的指导下进行，只有这样才能达到预期的目标，好孕才不会迟到。