男性催乳师追奶效果更好？90后宝妈大胆“尝试”：感觉自己亏大了

男性催乳师追奶效果更好？90后宝妈大胆“尝试”：感觉自己亏大了

对刚生完宝宝的产妇来说，她们最在意的就是自己的母乳够不够吃，只要能让宝宝每天都有足够的母乳喝，宝妈就算再辛苦也都不会抱怨。

所以不少母乳不足的产妇为了追奶真的是没少受罪，整天都在喝中药，还要配上各种鲫鱼汤、黄豆猪脚汤等等，但是不少宝妈仍然没有追奶成功。

每一个喂过奶的宝妈应该都深有体会，有时候你越是着急，母乳越是不够，就算你把所有方法都尝试了，最后可能仍然不够吃。

对于现在90后比较年轻的产妇来说，她们更不愿意服输，母乳自己追不上来，干脆就找催乳师，反正如果花点钱能够让母乳多起来，还是非常划算的。

男催乳师受追捧，90后宝妈大胆尝试之后，感觉自己很吃亏

茜茜（话名）就是一位90后宝妈，刚生完孩子她还非常自信，毕竟自己在姐妹里面属于胸部发育比较好的。

给宝宝喂奶估计也不会有太多问题，但是因为自己剖腹产，体内激素调节比较慢，所以前两天都没什么母乳，而且很快自己就被宝宝吸破流血了。

无奈之下她只能先给宝宝吃点奶粉，等几天恢复了再开始喂奶，这几天她就不停地吃鸡蛋、喝黄豆汤，但是各种尝试之后发现母乳完全没有变化，自己根本没有奶阵，也没有任何涨奶的感觉。

茜茜感觉到了自己母乳不足的危机，所以很快就想到了请催乳师帮忙，她打听了好几个催乳师，发现女性催乳师的要价一般都是7次2000块钱，而一位男性催乳师的要价为7次2800块钱。

经过对比之后，茜茜深信“便宜没好货好货不便宜”，而且现在南青催乳师也备受宝妈们追捧，所以大胆请了一个男性催乳师给自己追奶。

来的是一位比较帅气的小伙子，他上来就给茜茜保证，只要经过7次的催乳，效果不满意可以退款，这也让茜茜很放心。

但是男性催乳师给自己追奶，总感觉有些尴尬，所以她就把老公、婆婆都支走，经过一个小时的按摩，催乳师给了她一份食谱，让她照着吃。

后来茜茜又做了一次催乳，结果发现和原来比起来还是没变化，经过闺蜜提醒，这才觉得自己可能被“揩油”了。

对方既没有给自己相应的从业证明，也没有按照穴位按摩，只是不停地揉捏，但是自己已经交过钱了，所以只能自认倒霉，这下感觉自己亏大了。

母乳是如何分泌的？

母乳的分泌有自己的一套机制，首先是产妇生完孩子之后，体内的催乳素水平上升，刺激乳腺不停地产生母乳，在母乳被宝宝吮吸之后，机体会受到宝宝吮吸的刺激，所以反过来刺激催乳素的分泌。

理论上来说，只要产妇的乳腺没有问题，体内激素分泌没有异常，只需要宝宝不断吮吸给予足够的刺激，母乳就能源源不断地产生。

催乳师能够追奶吗？

催乳师的工作主要是疏通管道，在母乳产生之后，它需要通过管道输送到胸部，然后被宝宝吮吸走，但是如果宝妈有攒奶的习惯。

很容易造成母乳输送管道堵塞，进而发展成为积奶、肿块等情况，催乳师主要是通过手挤的方式，把残留的母乳挤出来，然后保持母乳输送管道的畅通。

催乳师在工作的过程中，对产妇的胸部有一定的刺激，也能够增加体内催乳素的分娩量，而男性催乳师因为性别差异。

会让产妇感到比较别扭和尴尬，也会增加产妇的心理压力，所以对于追奶的作用并不大，远远没有宝宝吮吸的刺激强烈。

宝妈如何自己追奶？

了解了母乳的分泌机制，再加上催乳师工作的重点，相信很多宝妈都能够自己在家追奶了，把握好以下几个方面，不用花钱请催乳师，自己的母乳也会让宝宝吃不完。

1、加强宝宝吮吸

宝宝的吮吸能够最大程度增加催乳素的分泌，所以宝妈要有足够的耐心，坚持让宝宝多吮吸，就算母乳不是很多，也应该让宝宝勤吮吸，而不是奶不够，奶粉来凑。

2、及时排空母乳

母乳是源源不断产生的，只有宝宝不停地吮吸，或者及时把多余的母乳排空，才能刺激身体更多地分泌母乳，如果宝宝睡着的时候，可以采用电动吸奶器进行按摩、追奶。

同时也可以把多余的母乳吸出来保存，如果经常有攒奶的习惯，很可能导致母乳减少，同时也更容易造成积奶。

3、多喝汤汁水分

母乳中90%以上都是水分，所以宝妈要记得多喝汤汁水分，让身体有足够的水去合成母乳，不要等到口很渴了再去喝水，建议宝妈每天不少于6杯水。

4、杜绝回奶食物

平时吃饭的时候也要特别注意，有些食物会造成产妇回奶，比如说苦瓜、大麦茶、韭菜等等，而且要注意饮食清淡，太过于油腻的食物也会降低母乳的分泌量