自然分娩前的注意这些事情, 宝宝出生会更加顺利
第一做到“睡“”忍痛”“慢临盆”，当第一产程即开口期开始时，新妈妈腹部阵阵疼痛，这时做到”这六字要领对于提高产力是很重要的，新新妈妈要尽量休息，即便不能入睡，也要卧床，闭目养神，养得一分神则增加一分产力，卧床静养减少体力消耗，积蓄精力用于第二产程，同时新妈妈还要有节律的深呼吸，宫缩时深呼吸之后要完全放松，恢复体力，另外记住多排尿，有感觉立即小便，不要忍着，当宫缩时会有阵痛感，阵痛是正常的现象，是排出胎儿时的挤压力量，这时产妇一定要记住不要大声喊叫，这样会消耗大量体力不利于宫口扩张和胎儿下降，更不可翻动不休手足乱动，这样消耗精力会更大，
第二，不可以过早用力，在第一产程中尤其不可过早用力，有的新妈妈以为早用力胎儿会早早生出，这种做法是不正确的，错误的用力反而会适得其反，因为开口期动力主要来源于于胎儿和胎盘中分泌的激素，促使子宫收缩使宫颈口全开，在宫颈口未全开之时，试图让宝宝早点出来是不可能的，在第一产程中只能顺利顺其自然，忍痛待产新妈妈一定要坚强的意志，听从助产人员的指挥，第二产程科学用力，这个过程是新妈妈跟医生之间配合的关键时刻，当子宫口开到一定程度后，这时也就进入第二产程，此期间子宫收缩频繁而强烈腹腔内压增高，此时正是用力下压胎儿的好时机，新妈妈可以按照医生指导正确使用负压和哈气动作，当子宫收缩时，新妈妈双手拉住产床两侧拉手先深呼吸，憋住一口气，向下用力，当子宫停止收缩时停止用力，此时应做哈气动作，有节律的收缩当胎头即将娩出时，应张口呼吸哈气动作不宜过于用力强迫胎儿落地。
如果新妈妈出现宫缩法力或产道异常，比如骨盆狭窄，盆腔肿瘤或胎儿过大，胎位不正等异常情况需要手术助产时，新妈妈和家属一定要服从医生决定当即立断，以保障母子平安，切不可从主观愿望出发随意阻拦手术或犹豫不决，拖延时间，要配合医生选择最恰当的手术，保证母子安全，丈夫在妻子生产时要陪着她，艾图塔支持他，新妈妈在分娩之前应准备些优质巧克力，以便在分娩过程中及时补充体力，有益于保持产力，以便尽快完成分娩，从女性的角度来说，除非不得已才用其他生产方法外自然分娩则包含了对孩子无法言喻的爱，想要通过什么样的方式分娩除了有自己的想法外新妈妈及其家属最好听从医生建议！