生孩子后坐月子卧床不起，一个月之后，宝妈摸着腿痛哭不已

坐月子对于现在的女性来说，是越来越重要。毕竟在经历生孩子这么大的痛苦之后，还是需要一段时间的恢复。而对于一些女性来说，坐月子是由自己的婆婆，或者自己的母亲照顾。她们都会根据以往的经验，细心的照顾产妇。而有些他们信以为真的方式，其实是非常不正确的，甚至会导致产妇身体出现问题。

之前有新闻报道称，有一个妈妈在坐月子的时候，除了想要去上厕所，整整一个多月没有下过床。主要是因为她的婆婆说，月子期间要静养，最好是躺在床上就可以。如果下床活动的话，身体就更加虚弱。听了婆婆的话，她就一直在床上。可是快到一个多月的时候，发现自己的腿没有了知觉。等到去了医院检查，才发现腿已经血液高凝。这些非常盲目的坐月子经验，有些时候真的会让女性身体遭受到更大的伤害。那么关于坐月子的几大谎言，你知道多少呢？

第1点、卧床不起

任何女性生孩子的时候，确实遭受了12级阵痛。对于一般人来说是难以接受的，但其实生孩子是自然赋予女性的一个能力。所以，通过一定的方式女性是可以恢复的。而在坐月子期间，差不多一周左右孕妇就可以下床。像上面婆婆所说的，一直不要下床，腿部身体的各个血液循环不明显，就有可能造成对于腿部的伤害。

第2点、不能洗澡

很多人都说，女性坐月子期间不能受凉，避免寒气逼人，身体出现更大的伤害。我们试想一下，如果一个人一个月不洗澡的话，她身上所滋生的细菌是非常多的。而妈妈还要和孩子接触，长期不洗澡，除了自己身上非常痒之外，对于孩子也是一种极大的伤害。如果细菌跑到孩子身体内部，孩子身体瘦弱抵抗不了，就有可能生病。所以说，大家在坐月子期间还是要保持自己身体的干净整洁卫生。特别是对于私处的护理，也显得尤为重要。但是一定要保证在洗澡的时候，温度适宜，不要让自己感冒。除此之外，洗澡的方式也有一定的讲究，最好选择淋浴。

第3点、坐月子得捂着

相信你的婆婆也许跟你说过，在坐月子的时候千万不要通风、开窗。她们害怕有寒风侵入屋子内，让宝妈和孩子都收到风寒。虽然这样的担心显得非常的必要，但是如果长期不开窗，屋子里面的细菌一直存在。呼吸不到新鲜空气，孩子的身体又是怎样的呢？相信大家一定了解。

夏天快到了，如果在夏天坐月子的，宝妈们一定要注意室内的温度。而有些婆婆建议千万不要开空调，这也是比较不恰当的说法。细菌在高温下的成长才是最快的，如果身上一直盖上几床被子，会出汗。这种状况下，对于私处的恢复，也是极为不利，甚至出现炎症。所谓的不开空调，仅仅是指温度不能过低。