疼痛通常是分娩过程的一部分，妈妈们该怎么办？

妈妈们应该了解的一些事：如何处理分娩时的疼痛？疼痛通常是分娩过程的一部分。这是因为你的身体在分娩时必须做的事情。您的子宫颈软化并打开。你的子宫合同将婴儿推出去。您的产道和阴道伸展，让宝宝退出。我们都有一定程度的痛苦可以处理。我们也以不同的方式对疼痛作出反应。这意味着您的劳动过程将与其他人的过程不同。你想如何处理分娩疼痛是一个重要的决定。您将与您的产科医生医生和您的麻醉师医生一起工作。他们将通过您的选择进行讨论并提供建议。

如果你有高风险的怀孕，这将发挥作用。您应该尽早与他们一起制定此计划，以便您做好准备并知道会发生什么。请记住，计划是您想要发生的事情。这是最好的情况。但是，计划可以根据劳动前和劳动力而改变。因素包括宝宝的体型和位置，身体和情绪状态，以及劳动过程（如果它快速或缓慢地移动）。这还取决于您是否进行阴道分娩或剖腹产。剖腹产手术是通过子宫和腹部的开口移除宝宝。

治疗方案。您可以选择以自然方式或使用药物来处理分娩疼痛。大多数人都将两者结合起来。深入了解您的医生，以衡量分娩和控制疼痛的所有因素。自然，如果您选择自然路线，您将不会接受任何止痛药。您仍然可以接受医疗护理，但您将依靠自然方法来控制疼痛而不是药物。这些包括特殊呼吸技术和其他方法。如果出现问题，您可能需要计划例外以获得药物。如果您最初的自然分娩计划发生变化并且最终需要止痛药，那也没关系。

无痛分娩法：这是最广为人知和实践的方法。它通常在分娩课程中教授您在分娩前服用。它涉及在您出现疼痛时放松身心的方法。这些包括呼吸练习，分心形式和按摩。无痛分娩法是在教练的支持下完成的，教练可以是你的伴侣或其他人。如果您愿意，这种技术可以与药物结合使用。布拉德利法：这种方法侧重于健康，积极的怀孕和精神休息。这种做法只相信自然分娩，不能与药物一起使用。严重问题可能有例外。

水中分娩和催眠分娩是另外两种越来越受欢迎的自然分娩方式。有些女性认为水是一种放松的环境，更适合宝宝进入。关于这种方法的安全性和价值的研究很少。催眠分娩专注于分娩无痛的心态。它告诉你如何脱离对劳动的恐惧并平静分娩。您可以尝试处理疼痛的其他自然事物包括：改变位置。散步。按摩。瑜伽或伸展运动。使用加热垫或凉爽的毛巾。洗澡或淋浴。听音乐。冥想或可视化。还有其他任何有助于放松或分散注意力的事物。

药物。你在分娩时可以得到两种主要的止痛药。镇痛药有助于缓解疼痛，麻醉剂有助于阻止或预防疼痛。无论哪种形式，您很可能在分娩前，分娩期间或分娩后都会感到疼痛。并非所有人都根据他们目前的医疗状况获得医学资格。提前与您的医生讨论每种药物的益处和风险。区域麻醉：这种类型的治疗会影响身体的某个部位。如果您有阴道分娩或剖腹产，可以使用它。有副作用和罕见的严重问题，但药物不太可能影响宝宝。

硬膜外阻滞是今天在分娩时使用的最常见的药物形式。在硬膜外麻醉中，药物通过细管（导管）注入下背部的脊髓液中。它阻止从脊柱到肚脐下方身体下半部的神经。医生通过硬膜外麻醉剂释放所需量的药物，这些药物主要是麻醉受影响的区域。脊柱阻滞类似于硬膜外麻醉，除了通过针而不是导管注射药物。脊柱阻滞在分娩时并不常见。脊髓-硬膜外阻滞（CSE）是指脊髓阻滞和硬膜外阻滞同时出现。

局部麻醉：这种类型的治疗使特定区域麻木，例如子宫，阴道或腹部。如果您有阴道分娩或剖腹产，可以使用它。一个例子是阴部阻滞，有助于麻醉阴道和肛门周围的区域。这种形式的药物通常不会影响您的宝宝，因为它是在分娩前完成的。全身麻醉：这种治疗方法会影响全身的神经。你不会有任何痛苦，因为它让你入睡。当您和/或您的宝宝出现医疗问题时，它主要用于紧急剖腹产。

镇痛药：阿片类药物（麻醉剂）有助于减轻疼痛。它们可以通过注射或IV（静脉注射）局部或区域给予。这种止痛药会产生副作用，例如让你感到疲倦，恶心或头晕。疼痛药在出生前也有进入宝宝系统的风险。在整个分娩过程中可以接受多种形式的药物。您应该提前制定计划，以便了解预期结果。例如，许多药物需要在积极分娩或推动之前开始。

小编认为：

如果出现问题，您还应该与医生一起制定备用计划。请记住，药物会随着时间的推移而消失，所以如果您的分娩时间过长，请与您的医生讨论如何治疗持续性疼痛。