羊水偏少的孕妇，医生让多喝水真的有效吗？真正的原理是什么？

文 | 齐丽娟

孕妇们每一次产检应该都是心惊胆战的，怕的就是医生说出宝宝有什么问题。有部分孕妇在产检时，会遇到医生说宫腔内羊水偏少的问题，但是这时候医生的意见一般都是多喝水。听到这点，孕妇的心都放下了，既然是喝水就能解决的问题，那么应该不会是什么大问题。

不过也有很多孕妇开始疑惑，难道是妈妈喝下的水能顺利转换成羊水？多喝水能治好羊水不足到底是什么原理呢？其实准妈妈们的猜想是错误的，大家喝下的水并不能转换成子宫中的羊水，其实羊水细胞液的组合体，是妈妈血管中的水分子渗透出来的。所以说羊水是依靠血液生成的，在后期还会混杂着宝宝的尿液。而大家用嘴喝下的水直接通过消化道被吸收，并不能直接转换成羊水。换句话说喝水并不能解决羊水不足的问题，那医生为什么要建议孕妇多喝水呢？

其实当医生发现孕妇羊水偏少的时候，会怀疑是不是宝宝出了问题，因为羊水之所以会被消耗都是因为被宝宝吞掉了，从妊娠16周开始，宝宝就学会了吞咽动作。与此同时羊水也在被消耗，有进就有出，宝宝既然吞了羊水，就会排泄。如果羊水显示偏少，这有可能是因为宝宝的排泄有问题。除此之外还有可能是畸形、胎盘功能减退等等疾病造成的。

当然，宝宝出现问题的概率并不大，并且仅有一次检查羊水不足也不能完全说明问题，很多孕妇过一段时间再检查羊水又恢复正常了。所以医生会告知孕妇多喝水，这并不是能完全解决问题的办法，但是这是能让孕妇不焦虑、平静安稳的等待下一次检查的安慰手段。因为孕妇的情绪变化对身体影响很大，平静的、正面的情绪更有助于健康。

除此之外，多喝水也的确有助于孕妇的身体健康。因为怀了宝宝之后，母体的新陈代谢会变得更快，而且容易便秘，多喝水有助于改善循环、促进新陈代谢，还可以改善便秘。并且在一定程度上的确可以让胎盘循环有所增加，从而提升羊水量，只不过这方面作用不太大。

如果羊水持续不足那就比较危险了，不仅对腹中的胎儿发育不利，也对母亲分娩造成更多的伤害和痛苦。因此如果是因为病理性因素导致羊水不足，那么这时候孕妇以及家属就要好好和医生商量，坚持妊娠还有没有意义？孩子到底有没有问题？如果宝宝是正常的，那么可能会需要一些治疗，以增加羊水的量，等到足月之后再终止妊娠。

羊水其实比想象中要重要很多，除了羊水不足，还有羊水过多，羊水的性状不正常对宝宝以及母亲的影响都是很大的。所以大家平时一定要坚持产检。除此之外，为了避免羊水不足，大家可以从怀孕初期就保持常常饮水的习惯，特别是像夏天容易失水的气候，最应当多喝水。