分娩过程快的孕妈都有这些特征，快看看有没有你？

分娩过程快的孕妈都有这些特征，快看看有没有你？十月怀胎，孕妈辛辛苦苦，就希望最后生产的时候能顺利，孩子健康出生。但真正到了分娩的时候，有的孕妈一两个小时就能生下宝宝，也有的孕妈十几个小时都生不下来，这是什么原因呢？

其实最大的区别，就是开指速度的快慢决定的。所谓开指，指的是产妇从羊水破到宫口开到10公分左右，孩子能正常顺产的过程。开指快的产妇自然承受的痛苦更少，这几类孕妈就可以收获这份幸运，快看看有没有你呢？

1、体质好的孕妈

分娩是个非常耗费体力的过程，孕妈如果身体较虚弱，就可能在生产到一半的时候因为体力不支，导致开指的速度下降。相反，孕妈体质好就可以加快开指速度。孕妈在孕期一定要注意饮食规律，多补充营养，才能满足宝宝发育，也给自己身体积攒更多的能量。

2、胎位正的孕妈

通常临产之前，会检查胎宝宝的姿势，也就是常说的胎位。当胎宝宝胎位不正的时候，为了母子平安只能剖腹产，其他能顺产的胎位中，枕前位是最有利分娩的。到了孕后期，孕妈产检的时候可以提前检查一下胎位，并及时进行纠正，睡觉的时候保持正确姿势，也有助于避免胎位不正哦。

3、心态平稳的孕妈

分娩对于大部分的孕妈来讲，都是带着一些恐惧心理的，如果带着紧张的心情进了产房，更容易出现肌肉紧绷的状况，不利于开指。所以孕妈在产前一定要做好自我调节，保持轻松乐观的心态，准备好待产包，这样能更好的的配合医生，产程更顺利。

4、二胎妈妈

俗话说“一回生二回熟”，二胎妈妈们经过了一次生育，产道更为松弛，相对容易开指，而且经验也会帮助二胎妈妈生产更顺利，妈妈少受苦，宝宝也更安全，所以妈妈还是要做好准备，分娩才能顺利哦。

不想耽误分娩的重要时刻，茉莉妈妈建议以下3件事一定要提前准备妥当，否则会影响孩子的顺利生产。

1、宝宝和妈妈用品

准妈妈们应该提前准备好宝宝和妈妈的生产用品，这些用品应该根据自身的身体情况，不是挑选越贵就代表越好，应该天玄合适自己的，准妈妈们需要自己准备心里会比较清楚，宝宝的衣物用品也需要妈妈的细心挑选，准备充足。

2、分娩时的医院

临近预产期，应该提前挑选好分娩时的医院，这对准妈妈来说是非常重要的，分娩存在的危险性可大可小，妈妈应该在孕期做好产检工作，根据自身产检出的注意事项，提前预约好医生，选择技术好的医院，防止到分娩时措手不及。

3、坐月子的地方和照顾的人选

产妇生产后最重要的事情就是产后坐月子，应该提前确定好坐月子的地方和挑选好在身边照顾的人选，这是很重要的事情，坐月子的地方会影响到产妇的心情，应该挑选环境舒适，自己所熟悉的地方为宜。月子中心虽好，但是对产妇来说环境不熟悉，不利于产后的恢复，身边照顾的人应该选择自己平时亲近的家人，悉心照顾，月子期间保持愉悦心情能更好恢复身体。

坐月子是女性生产后非常重要的环节，是身体恢复的重要阶段，不可掉以轻心，一定要提前准备，饮食和生活习惯都需要细心呵护，帮助身体早日恢复，避免以后留下后遗症。