揭秘分娩全过程，宝宝为了出生也是拼了
俗话说“怀胎十月，瓜熟蒂落”，准妈妈们对于分娩充满了期待，也有些害怕。那宝宝从准妈妈的肚子里生出来的过程究竟是什么样的呢？下面我们就来了解一下，为分娩做好心理准备。
准妈妈的产道就像一条隧道，不同位置的宽度不同。所以在分娩过程中，胎宝宝并不是像坐滑梯一样滑出产道，而是需要通过低头、转头、抬头等动作，让身体占据的宽度尽量小一些，沿着产道向下向外挤，最终顺利通过，来到子宫之外的世界。下面用图文更加详细地介绍一下这个过程。
01 入盆前胎头位置较高
起初胎宝宝头的位置比较高，还没有进入骨盆。每个胎宝宝发生入盆的时间不一定相同，如果准妈妈怀的是一胎，胎宝宝会在预产期前 1～2 周入盆，如果准妈妈怀的是二胎，胎宝宝大多会在临产后才入盆。
02 入盆、俯屈、下降
- 入盆：胎宝宝的脑袋会一部分进入骨盆腔，身体位置下降一些，离宫口更近。
- 俯屈：分娩过程中，胎宝宝会低下头，让下巴尽量贴近胸部。
- 下降：在整个分娩过程中，胎宝宝会沿着准妈妈的骨盆轴下降。
03 继续下降，内旋转
当胎宝宝的头部下降到骨盆底的时候，为了适应这个部位骨盆的宽度，他需要稍微向左或向右转动头部才能通过，这个转头的过程叫做“内旋转”。
04 仰伸
完成内旋转之后，胎宝宝就低着头来到了阴道口。这时候，胎宝宝会受到来自各个方向的力，使得他需要把头仰起来并向前伸，这个过程叫“仰伸”。
05 复位、外旋转
胎宝宝头部娩出之后，他需要把之前内旋转的角度转回来，并且往相反方向再转动一些，使头和肩膀垂直，并朝向正面。
06 胎儿肩部和身体娩出
胎宝宝的肩部是一前一后出来的，一般两边肩部都出来之后，身体就跟着一起滑出来了。
虽然上面分了几个步骤来描述胎宝宝如何分娩，但其实整个过程是连续的，胎宝宝需要改变自己的姿势，以便用最小的宽度通过产道。在分娩过程中，医护人员也会给胎宝宝适当的帮助。
分娩过程中不止准妈妈在努力，胎宝宝也在全力配合，所以准妈妈们一定要对分娩有信心。