辟谣！疼痛可没有12个分级，分娩痛也不等于断了20根肋骨

“疼痛分12级”这个说法在网上流传甚广，但实际上国际、国内都有没有这样一个疼痛的评价体系，确确实实属于网友杜撰。不过，因为其内容具有简单易懂、感同身受的特点，所以广为流传。

网友杜撰的疼痛分级

①语言评价法VRS 根据患者的主诉将疼痛分为如下四级：

• 0级：无疼痛。
• 1级（轻度疼痛）：有疼痛但可忍受，生活正常，睡眠无干扰。如针尖刺手背、用力鼓掌等活动产生的疼痛。
• 2级（中度疼痛）：疼痛明显，不能忍受，要求服用镇痛药物，睡眠受干扰。头发被拉扯、锥子刺大腿、刀切到手、软组织受伤、扭伤扭伤等产生的疼痛。
• 3级（重度疼痛）：疼痛剧烈，不能忍受，需用镇痛药物，睡眠受严重干扰并有自主神经紊乱和被动体位等现象。如三度烧伤烧伤、严重的腰椎间盘突出症、重度血管性头痛、偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹引发的神经痛、晚期肿瘤压迫神经引发的癌性疼痛等等等。

②数字分级法NRS 使用《疼痛程度数字评估量表》对患者疼痛程度进行评估。将疼痛程度用0-10个数字依次表示，0表示无疼痛，10表示能够想象的最剧烈疼痛。交由患者自己选择一个最能代表自身疼痛程度的数字，或由医护人员协助患者理解后选择相应的数字描述疼痛。按照疼痛对应的数字，将疼痛程度分为：轻度疼痛（1-3），中度疼痛（4-6），重度疼痛（7-10）。

疼痛程度数字评估量表

③面部表情疼痛评分量表法FPS-R 由医护人员根据患者疼痛时的面部表情状态，对照《面部表情疼痛评分量表》进行疼痛评估，适用于自己表达困难的患者，如儿童、老年人、存在语言文化差异或其他交流障碍的患者。

当您了解过疼痛分级后，这条谣言也不攻自破。

文中提到：“你知道吗？人体最多只能承受45（单位）的疼痛。但在分娩时，一个女人承受的痛却高达57（单位）。这种痛相当于20根骨头同时骨折！男孩们，你们不仅现在要爱妈妈！以后也要好好爱老婆！！”

“歌颂母爱”、“呼唤对女性的关爱”等出发点是对的，但文字内容确实漏洞百出。首先没有疼痛单位；其次，20根骨头同时骨折的痛感并没有叠加作用，跟2根骨头骨折的痛感差不错；最后，逻辑错误，女人也是人，不能超过人的承受痛感。那么，分娩到底有多痛？

分娩特别是初产妇的分娩，疼痛可达到重度疼痛。不过可喜的是，现在我国正在推广“硬膜外自控镇痛”技术，也就是通常所说“无痛分娩”，能将产妇生产的痛感降到无痛或轻度疼痛。目前欧美等发达国家无痛分娩率为90%以上，我国仅为1%，而且多在大城市当中采用，亟待推广。

参考资料：癌症疼痛诊疗规范（2018版）