“十月怀胎，一朝分娩”，教你选择适合自己的分娩方式！

临近分娩的一段时间，准妈妈们都会比较紧张，既想选择对宝宝有利的分娩方式，同时又想减轻自己分娩的痛苦。其实，到底选择哪种分娩方式，主要还得根据自己的身体条件来定！

一、常见的分娩方式

分娩方式有自然分娩、剖腹分娩、无痛分娩。

（1）自然分娩：胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，靠子宫阵发的有力、有规律的收缩将胎儿娩出体外，这是自然阴道分娩，也就是顺产。自然阴道分娩是最为理想的分娩方式，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能够恢复。

（2）剖腹分娩：如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇，需要尽快结束分娩时，就应该采取剖腹分娩方式，以确保母子平安。剖腹产手术对母亲的损伤较大，因为手术本身就是一种创伤，产后的恢复比自然分娩要慢，而且还可能会有并发症出现。

（3）无痛分娩：通常所说的无痛分娩，在医学上叫做“分娩镇痛”，就是采用各种方法使分娩时的疼痛减轻，可以让产妇不再经受产痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，降低产后出血的几率。

二 、如何选择适合自己的分娩方式

在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查和产科检查，包括检查胎位是否正常，评估分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取自然分娩的方式；如果有问题，则会建议采取剖腹产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。

准妈妈需要做的就是好好配合医生，放松心情，用最佳的状态迎接宝宝的到来！