生孩子不止躺着一种姿势，最全的分娩姿势，准妈妈可以了解一下

文|皮球儿妈妈（文章原创，欢迎个人转发分享）

“十月怀胎，一朝分娩”，当父母们得知宝宝存在那一刻起，最期盼的事情就是和宝宝见面那一天了，可是，都说“女人生孩子是一脚踏进了鬼门关”，相信有过生产经历的宝妈都会认同这个说法，

分娩时，产妇不仅要经历愈加密集的阵痛不说，还要保持清醒来配合医生分娩，不过，分娩时大多数产妇采用的都是“截石位”，虽然说“截石位”很常用，但是，产妇的分娩姿势可不仅仅只有这个一种。

赵丽颖在火中的“站立分娩”是编剧瞎写的吗？

相信看过电视剧《知否知否，应是绿肥红瘦》的观众应该都看过这样一幕，在赵丽颖饰演的明兰分娩时，由于受到了惊吓，只能在大火中站立分娩，双手把着梯子艰难分娩，最后还分娩成功，

很多人看到这一幕都咂舌，毕竟，在大多数人的观念里，分娩姿势都是平躺在床上，然后随着阵痛用蛮力生产，都以为是编剧脑洞大开，其实并不是。

那么，女性分娩时，都有什么姿势呢？

1、“截石位”

“截石位”应该是最常见的一种分娩姿势，也是大家的观念里认为最传统的分娩姿势，在分娩时，产妇需要仰躺在床上，双腿搭在手术床两边的架子上，最大程度将阴部，也就是宝宝出生的地方露出，以便医生能够观察胎儿的状态，

不过，这样的姿势在分娩时，产妇很可能会因为疼痛伸腿踹向医生，毕竟分娩时太痛，也是可以理解的，而且，这种姿势也很消耗体力，常常有产妇生到一半就没有力气了。

2、“侧卧位”

如果胎位比较特殊的话，医生也会采取“侧卧位”来让产妇分娩，产妇可以选择向左侧卧或者向右侧卧，将一条腿伸直，另一条腿抬起，双腿呈90度打开，

这种分娩姿势可以让产妇更加舒服也能够很好的保护产妇的下体，宝宝出生时也能变得更顺利一些，可是，这种姿势对医生来说有很大的难度。

3、“坐位”、“蹲位”

“坐位”是比较自由的一种分娩方式，如果产妇选择“坐位”分娩的方式，医生就会拿来专业的椅子给产妇，而椅子也是类似马桶的形状，下面也会有软垫避免胎儿受伤，

而有数据显示，坐位的分娩方式可以加速分娩的时间，并且可以很大程度避免产后大出血的情况发生，不过，唯一的劣势大概就是，坐的时间太久会导致产妇的下体水肿，

蹲位和坐位对产妇的好处大致相同，只不过蹲位时由于重力原因，分娩速度还会加快一些，但是要看产妇自己的体质了。

4、“手膝卧位”

当胎儿位置不好，并且医生倾向于剖腹产时，而产妇又坚持顺产，医生就会建议采用“手膝卧位”，这种姿势只是和“截石位”换了个方向，产妇会感觉舒服一些，也不会发生胎儿挤压肛门导致胎儿和屎、尿一起出生的情况，

只不过，产妇在分娩时，如果分娩时间较长，膝盖和手肘很难坚持全程，只能坚持一小会，并不能坚持太长时间。

皮球儿妈妈寄语：

其实，分娩姿势到底如何决定，医生还是要根据产妇的体质以及胎儿的位置来决定的，产妇可不要因为觉得“坐位”或者“蹲位”会减轻疼痛而执意选择分娩姿势，还是要多多听取医生的意见和建议的。

看完这篇文章，大家觉得分娩姿势还有哪些呢？你在分娩时，采用的是那种姿势呢？欢迎留言讨论！

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