产妇在分娩过程中，因为内心“过度紧张”，竟对着医生叫“妈妈”

文 | 豆芽儿妈妈（文章原创 ，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

对于第一次生孩子的产妇来说，生孩子是一件十分可怕的事情。

所以在生孩子的过程中，产妇难免会出现紧张的情绪，这种现象其实是很正常的，要想有效缓解，产妇就需要在分娩之前做好相关的准备工作。

静雯在大学时候就认识了老公，两个人感情一直很好，所以一毕业，两个人就选择走进了婚姻的殿堂。

很快，在结婚后不久，静雯就怀孕了，这可让老公高兴极了。可是眼看着预产期越来越近了，静雯也越来越紧张。

直到分娩这天，静雯还是没能调整好自己的情绪，忐忑不安地进了手术室。由于静雯怕自己不好的形象被人看见，所以就没有让任何人来陪产。而当她看见手术室的工具时，不禁打了个寒战，怕到立刻紧紧闭上双眼。

而分娩的过程也并不顺利，由于静雯年纪不大，还是第一次分娩，在过程中紧张过度，疼起来甚至“拳打脚踢”，这在无形之中，就加重了医生的负担。

但是医生并没有说什么，只是十分耐心且温柔地安抚着静雯的情绪。在医生的安慰下，静雯没忍住居然哭着对医生叫了“妈妈”。

好在最后宝宝十分顺利的生下来了，这也让在外焦急等候的丈夫瞬间踏实了。后来静雯也表示很感激医生耐心地安慰，如果没有医生，静雯必然不会顺利生下宝宝。

产妇为什么会有紧张的情绪？

在分娩的过程中产妇会有紧张的情绪是十分正常的，这只是一种对于未知的恐惧。其实人们都会对未知的事情产生一定的恐惧心理，在孩童时期是这样，成人之后依然如此。

人们都说生孩子就是女人在鬼门关走一遭，生孩子很痛……关于生孩子有太多太多说法，但是大家都一致表示生孩子是痛苦的。

那这对于产妇来说，其实就是恐惧的原因。特别是第一次生产的产妇，像事件中的静雯不仅是初产妇，结婚生孩子又太早，难免会比其他产妇更紧张。未知加上大家都说它是痛苦的、是危险的，那必然会让产妇很恐惧。

如何缓解产妇分娩时的恐惧心理？

1. 事先了解相关知识

因为没生过孩子，所以害怕。既然这样，产妇就可以在产前多多了解和分娩有关的知识，多看一些相关资料，尽可能去了解分娩的过程，以免到时候因为过度紧张而出差错。

2. 选择让家属陪产

产妇其实是可以选择让家属陪产的，如果不好意思让老公陪，也可以选择让自己的母亲陪伴。家属在一旁的助力，可以很好地帮助到产妇，让产妇顺利生下宝宝。

3. 产前注意休息，保存充足的精力和体力

分娩的过程是十分耗费精力、体力的，所以产妇可以在产前多多注意休息，以保证有充足的精力和体力面对分娩。

4. 在分娩时配合医生

医生在整个手术过程中，起着至关重要的作用。所以，医生的话绝对是可以帮助产妇顺利生产的，要想缓解心中的恐惧感，就要在分娩的时候尽可能配合医生，遵照医生的指示行事。

5. 产前多运动

运动是帮助产妇调整心态、增强体质的最佳方法，所以在产妇分娩之前，可以适当做运动，比方说瑜伽、体操等等都是很适合孕妇做的轻缓运动，这样才能更好地保证自己可以有一个好的心态面对分娩。

你在分娩前也会十分紧张吗？你都是如何缓解的呢？欢迎大家在屏幕下方留言评论。

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育儿小贴士：

大部分女性都要经历生孩子这件事，对于初产妇来说，在分娩前和分娩时出现紧张情绪都是十分正常的。而要想让宝宝更顺利地出生，孕妈就一定要在产前做好相关的准备工作，在分娩时候也尽可能按照医生的要求行事，尽可能去配合医生的工作。