想要分娩时少受罪，产妇这3种行为不要有，不然受苦的是自己

女人怀孕之后，在怀胎十个月的过程中，会非常的辛苦，而且还会遭遇各种尴尬事，像便秘、漏尿、放屁多等等问题。除此之外，产妇在分娩的时候，还要遭受12级的疼痛，想想都觉得心疼。所以，小编在这里提醒各位，想要分娩时少受罪，产妇这3种行为不要有，不然受苦的是自己。

1、大吼大叫。研究表明，人的疼痛分为12级，而准妈妈生宝宝时的疼就是12级疼。准妈妈正在经历着一生中最疼的时刻，会喊会叫都是可以理解的。但是，尽量不要持续性的大喊大叫，这会影响妈妈们对外界氧气的吸收，还会造成体力损耗过大，不利于分娩进度，很容易延长产程，到头来受罪的还是妈妈。

2、不信任医生，自作主张。不是所有孕妇都适合顺产，如果孩子胎位不正或者脐带绕颈严重，医生都会建议孕妇剖腹产，但有些妈妈对医生非常不信任，觉得顺产对自己身体恢复好，就一味要求顺产，结果导致分娩时产程延长、难产、剖宫产、产钳助产的几率升高，还易发生产后出血、静脉血栓等情况。

3、不听从医生指导，盲目用力。很多妈妈因为无法承受分娩之痛，在生产过程中，脑袋里只剩下快点结束的念头，因此听不进医生的指挥，盲目用力，结果孩子非但没有出来，不仅消耗了体力，还很容易在生产过程中造成大面积撕裂。所以在生孩子的时候，一定要听从医生的指挥，正确用力分娩才会更顺利。