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随着现代医疗技术的发展，产妇分娩也有了更多选择，除了我们常见的顺产、剖腹产外，无痛分娩、水中分娩也逐渐得到推广和认可。

顺产和剖腹产

客观上来说，顺产作为使用了上千年的自然分娩方式，无论对于宝宝还是妈妈，都有不少好处。

顺产出生的宝宝，经过了产道的挤压，有益于大脑及各种感官的发育，而选择顺产的产后恢复，比剖腹产术后的刀口恢复快上不知几倍。

因此，只要产妇身体条件没有异常，医生都会建议选择顺产。但对于非常多的90后产妇来说，选择顺产还是剖腹产，自身的身体状况并不占据主导因素，他们考虑的问题更加复杂。

我们可能在电视中看过，古代若是产妇难产，就会问家人是保大还是保小，而这种问题在现代社会已经不存在了。

但这也给很多产妇留下了一个不好的印象，那就是顺产是一件比较痛苦的事，这让很多产妇对顺产很恐惧。而且除了疼痛之外，还会担心顺产的侧切，可能会影响以后的夫妻生活。

很多不愿意顺产的产妇，可能在家人的劝说下，迫于无奈顺从了，但有些却仍然坚持着自己的态度。

“顺产再好，我也不选”，90后产妇哭诉让人无力反驳，句句在理

小静是一个即将进入预产期的90后准妈妈，她在刚跟丈夫结婚时，就说了以后生孩子肯定不会选择顺产。

然而最近婆婆过来准备照顾她坐月子，得知她要剖腹产后，就开始了各种劝说，希望她能够改变心意，选择顺产，这样对宝宝和产后恢复都好。

后来甚至叫来了小静的妈妈一起劝说，而妈妈也说小静不要太自私，要多为孩子考虑。

听到大家都这么说，小静哭诉道：顺产再好又怎样？反正我也不会选，本身我的体质就弱，医生还说我骨架小，盆骨窄，顺产有一定的风险，到时候若是出现问题，还得顺转剖，岂不是要受两遍苦？不如直接选择剖腹产来的方便。

她说出的原因，句句在理，让在场的家人全都无力反驳。

其实这一席话，也是众多90后宝妈的心声，现在的年轻人平时运动量都不多，从小也没受过苦，一听到分娩的12级阵痛，估计都会退缩，与其面对未知的风险，不如直接选择剖腹产还可以接受。

若是产妇有顺产的打算，那么在怀孕期间就要进行准备，以免到时身体没有顺产的条件。

要想顺产，一定要提前做好准备

1）适量的运动

随着怀孕周数的增加，孕妇身体变得越发笨重，自然也就不爱运动了。而且受孕激素的刺激，每天精神较差，只要能躺着，绝对不坐着。

虽然这种行为看似在“养胎”，实则是在“养膘”，在怀孕期间，进行适量的锻炼，更有助于孕妇和胎儿的健康，对以后顺产也有帮助。

运动可以促进血液循环，缓解身体浮肿，而且运动可以锻炼孕妇的盆部力量，对分娩有很多好处。

2）科学进补

很多孕妇想着吃饭时要多吃一点，把宝宝的那份带出来，还有甚者每天大鱼大肉，吃一些大补的食品。

其实胎儿需要的营养有限，多余的营养基本全部变成孕妇的脂肪了。而且在孕晚期，还容易导致胎儿体重猛增，形成“巨大儿”，增加分娩难度。

怀孕期间一定要拒绝盲目进补，保持营养摄入均衡才是科学的饮食方式。

3）保持心情愉悦

孕妇由于孕激素的刺激，通常情绪会很不稳定，这时一定要注意控制自己的情绪，因为胎儿是可以感受到的。

孕妇情绪过于紧张，体内会分泌一种不利于胎儿的激素，还会影响催产素的分泌。严重妨碍婴儿的健康发育。

总之，每个准妈妈选择分娩方式时，都有着自己的考虑。但是相对而言，顺产确实比剖腹产有更大的优势，在身体允许的情况下，还是建议将顺产作为第一选择。