临产前，孕妈再饿再馋也别吃这4种食物，不然分娩时你会很尴尬

新生命即将到来，孕妈妈的心情可以说是充满着欢喜，但同时也是会有着小担忧。特别是要临产时，很多孕妈妈都听说生宝宝之前，一定要大吃一顿，不然等会没力气生，还有做月子了就不能想什么就吃什么了。其实，孕妈妈在临产前饮食还是要注意的，还是有着一定的禁忌的，而有些食物更是要尽量别吃，免得引起尴尬，留下遗憾。因为，孕妈妈在生产时，也有可能会大小便失禁的。以下4种食物，孕妈妈在临产前最好吃哦。

杂粮粗纤维食物

比如芹菜、大豆、红薯等五谷杂粮，含有大量粗纤维类的食物最好不要吃！这些食物如果选在了分娩前食用，就会在孕妈体内产生大量的粪便，当处于分娩过程时，轻易就会在麻药的作用下一起排出来，到时候就是自己难堪医生也受难的场面了。

辛辣食物

辛辣食物应该是多数女孩都比较喜爱的，但在怀孕后，孕妇身体抵抗力相对平时要差许多。若在临产前食用过于辛辣食物，便可能会对胃部产生刺激，容易出现腹泻现象。

这种现象对于即将分娩的孕妇来说是不好的，容易影响分娩，因此建议孕妇在临产前尽量管住嘴，不要食用过于辛辣的食物。

利尿的食物

像小编闺蜜吃的西瓜就属于利尿食物的一种。有些孕妈妈会认在孕晚期多吃些利尿的食物，可以减少羊水量，这样在分娩的时候会更顺利一些。于是，像现在炎热的夏天就会吃很多的西瓜、、冬瓜、黄瓜、西红柿等。但是，孕妈妈不知道的是，如果你在临产前的一天吃这些利尿的食物，在分娩的时候容易控制不住小便，这就会让你觉得很尴尬。特别是羊水量不多的孕妈妈在孕期一定要减少利尿食物的摄入，不然很可能会给胎儿带了危险，同时还增加了分娩的不安全性。

容易胀气的食物

孕妈在分娩前吃了太多容易胀气的食物，比如豆类、鸡蛋等，这些食物吃完后会在肠道内会囤积很多的气体，在分娩用力的时候孕妈会忍不住的排放出来，排放气体的过程中孕妈也会有忍不住想大便的感觉。如果恰巧孕妈在分娩前吃了一些韭菜、洋葱等气味较重的食物，在分娩的时候别提多尴尬了。所以为了避免尴尬，产前孕妈要少吃容易胀气和气味较重的食物。