“我生娃不是表演节目！”孕妈分娩被10个实习医生围观，紧张难产

10月怀胎一朝分娩是很多女性在一生当中都要经历的事情。这个过程是极其漫长而且痛苦的，因为在这个过程当中，女性们会受到很多挑战与折磨。在孕期的时候，他们的身体会因为孩子的增长而变得肥大，而且因为肚子里有一个孩子，行动也是非常的不便。

除此之外，他们的内心也会遭受到极大的折磨，身材的严重走形以及这10个月当中所遭受的痛苦都会让她们产生巨大的心理压力。尤其是很多女性都特别的怕疼，但是生孩子的时候疼痛是不可避免的，这让很多女性都产生了孕期焦虑症。

“我生娃不是表演节目！”孕妈分娩被10个实习医生围观，紧张难产！
小林已经是一名孩子的妈妈了，根据她自己所说，小林当时分娩的时候是特别的煎熬与痛苦的。当小林临近自己的预产期的时候，她便住进了医院，防止意外情况的发生。果不其然，住进医院没两天小林就生下了这个孩子，但是生孩子的过程给小林造成了巨大的阴影。

根据小林所说，自己在分娩的过程当中有很多实习医生在围观学习，这样本来就压力巨大的她变得更加的焦虑紧张。甚至在分娩的过程当中，因为过大的压力还出现了难产的情况。小林也是顶不住压力，哭着对这些医生说，“我又不是在表演节目，为什么你们这么多人都要围观？”

其实对于医生的这种做法是一件很常见的现象，他们会通过这种临床的实验来让一些实习生进行观摩学习学习到正确的技术，以及正确的应急处理方法。这样能够保证他们在日后为别人处理问题的时候更加安全。不过这种做法对于孕妇来说压力是特别巨大的。

对于孕妇来说，应该如何保持良好心态呢？
1、情景想象
在分娩的时候紧张是不可避免的，因为女性在第一次碰面的时候，他们有很多东西都不知道，经验是非常不足的。但是可能在日常生活当中看一些电视剧就会知道有什么意外发生是特别危险的，这个时候女性就会变得特别的紧张。

而一旦紧张就更有可能出现意外，所以这个时候女性们最应该做的就是保持好心态。女性们可以通过情景想象来转移自己的注意力，来放松自己的身心。可以想象自己的孩子是什么样子，可以想象他的未来。或者也可以想象一下其他的事情，想象一下以后幸福的生活。

这些都是能够帮助孕妇转移自己的注意力从而放松自己身心的方法。可以让她们内心更加的坚定，因为一个孩子对于母亲来说是非常重要的，孩子给母亲的力量也是无穷无尽的，俗话说女子本弱为母则刚。所以你一旦跟孩子有关，母亲就会变得特别的坚强。

2、家人的陪伴
除了情景想象之外也可以通过家人的陪伴减少分娩的压力。如果女性的压力实在巨大，就可以和医生商量是否可以让自己的丈夫在旁边陪着自己。因为有了丈夫的陪伴，女性肯定就会变得特别的坚强，自己最爱的人和最爱自己的人都在身边，自然而然内心就会变得更加的坚定。

但是如果家人们要进入产妇陪伴那就必须遵从医生的指示，不管发生什么情况都不能擅自主张的去做一些事情。因为术业有专攻，在这些方面医生肯定是值得相信的，假如因为自己的失误造成错误是很不好的。

3、相信医生
女性在进了产房以后就应该完全的相信医生。这个时候产妇对医生来说就是一名病人，医生是有责任也有义务对自己的病人负起责任的。所以孕妇们可以完全放心的将这些事情交给医生去做，有什么困难也可以询问医生，让他们帮助自己。在医生与自己的配合下，顺利生小孩子才是最好的结果。

总结：
分娩是一件极其痛苦的事情，由此可见女性的牺牲到底有多大。因此当妈妈们生完孩子之后坐月子的时候，家人们一定要给到她们足够的关心，千万不要因为孩子就去冷落她们，千万不要把所有的关心都放到新生儿身上去，忽略她的感受。这个时候她们的感觉是非常重要的，一不小心就有可能造成产后抑郁。