母乳喂养指导：满4个月之前不要给宝宝添加辅食

很多妈妈尽管知道在6个月时加辅食更合适，但是当有人建议妈妈早加辅食或者妈妈听到别人家的宝宝已经开始吃辅食了，就可能开始动摇，也想早些给宝宝加辅食。实际上，许多宝宝都无法适应过早添加辅食。

若妈妈坚持早些给宝宝添加辅食，可能给宝宝的身体健康带来不利的影响，由于月龄较小的宝宝消化酶还不成熟，适应力也较差，过早地添加辅食可能伤害到宝宝的消化系统，并造成过敏，同时可能增加宝宝的肝牌压力，危害宝宝的身体健康。

另外，宝宝的胃容量很小，过早加辅食，辅食的量上不去，奶类摄入却不足了，特别容易导致营养不良。其实，4个月之前的宝宝还没有做好接受辅食的准备，大多数宝宝都不肯张嘴吃辅食，喂进去也不会咀嚼和吞咽，总是挺舌头吐出来，

最好还是坚定地纯母乳喂养到6个月后再加辅食。但如果宝宝4个月后出现了想吃辅食的信号，可以尝试给宝宝添加点米粉，添加量应从少到多。