母乳喂养存在的6大误区！

母乳是婴儿最理想的食品和饮料，不仅可以给新生儿提供全面的营养，而且通过喂哺，母亲和婴儿可以建立温馨与亲密的关系，令婴儿心理发育更健康。

然而受多种因素影响，目前6月龄内婴儿的纯母乳喂养率仅为37%。一些不正确的喂养方式，给宝宝的生长发育带来了很多问题。今天我们就细数一下母乳喂养的常见误区，年轻的妈妈们这些雷区您踩了吗？

盲目添加奶粉

有些婴儿睡眠时间不长，一两个小时就醒，这都被怪罪到母乳质量上，家人就来干预（一般是孩子的姥姥或者奶奶），给孩子直接喂奶粉。不仅家里人，就连一些医生都劝告妈妈不要继续哺乳，改喂奶粉。

这些宝宝们每次吃完母乳后都能再吃一些奶粉，被大家误认为母乳没有吃饱，需要奶粉。如果母亲不主张喂奶粉，家人会批评她是饿着宝宝了。迫于这样的压力也没有经验，心里没有底儿，妈妈们屈从了，从而导致母乳分泌不足。

然而衡量患儿母乳喂养好坏的指标不是睡眠时间，而是宝宝的体重。

母乳喂养切记“掺水”

母乳是婴儿出生后最佳的食物来源。

纯母乳喂养指除了必需的药物、维生素和矿物质补充剂外，母乳是婴儿唯一的食物来源，不进食任何其他的液体和固体食物，包括水。母乳含有88％的水，正确、充分的母乳喂养可以充分保证6月龄以内婴儿对水的需求，甚至在炎热的天气下只要母乳喂哺充分也无需额外补充水。

如果过度给宝宝喂水会影响母乳的摄入量，影响宝宝的体重增长。

切勿“边吃边睡”

由于婴儿消化系统的生理特点，每个宝宝都会有溢奶情况的发生，正确对待溢奶及其重要。

无论采用何种姿势，要让婴儿的头和身体呈一条直线，婴儿身体贴近母亲，头和颈部得到支撑，尽量贴近乳房，鼻子面向乳头。

喂奶间歇或喂奶后宜将婴儿头靠在母亲肩上竖直抱起，轻拍背部，可帮助排出吞入的空气而预防溢奶。婴儿睡眠时宜右侧卧位，可预防睡眠时溢奶而致窒息。必要时可减少摄入奶量20ml~30ml。若经指导后婴儿溢奶症状无改善或体重增长不良，应及时转诊做进一步诊断，排除器质性疾病。

喂养权“争夺”战

有些老人迫切希望自己能早日喂上孙子，所以他们会与妈妈“争夺”喂养权。他们会在妈妈用母乳喂宝宝之前给宝宝喂奶粉。新手妈妈们往往迫于压力，不敢违抗。可是匆忙地给宝宝添加奶粉会有不良的影响。

这样的孩子会出现“乳头错觉”，偏向于容易得到奶水的奶瓶，不愿意费力吸吮母乳，甚至拒绝乳头。同时宝宝的吸吮频率降低，会导致乳妈妈的乳汁分泌量急剧下降，最后真的没有奶了。

“饿细了肠子”，不可信！

新手妈妈由于没有经验容易偏听偏信一些老人的老观念。比如一位妈妈说，她不想给孩子加奶粉，但家里老人就指责她会把孩子“饿细了肠子”。这是一种毫无科学道理的说法，却会产生足够的压力让妈妈屈服。

老人的说三道四会让妈妈心里产生焦虑，这种焦虑情绪所产生的荷尔蒙，导致妈妈的身体即使有丰盛的乳汁，也不会分泌出来。越是担心、着急、心虚的母亲，乳汁分泌越有困难。

喂奶期错误减肥

产后肥胖，许多妈妈急着减肥而不吃脂肪，但脂肪是乳汁中的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少了，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪多含有对宝宝健康不利的物质。同时过度减肥，也会使母乳中的营养成份分泌减少。所以，为了宝宝的安全，妈妈最好等断奶以后再减肥。

看完了这篇文章，我相信不少的年轻妈妈“躺枪”，提高正确的喂养方式简直是迫在眉睫！在这个不让孩子“输在起跑线上”的时代潮流下。我们要行动起来，用科学的育儿态度对待生活问题。

最后感谢您的阅读，希望您转给更多的人，让更多家长了解正确的观念，并从中获益。

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