外出哺乳很尴尬？3个妙招令宝妈避免尴尬，现在学会还不晚

外出哺乳很尴尬？3个妙招令宝妈避免尴尬，现在学会还不晚

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文/篮球小阵地

坚持亲喂的妈妈，不可避免地会出现在外头抱着宝宝逛街，宝宝却闹着要吃奶的情况。这个时候如果准备充足的妈妈，完全可以满足宝宝，还能避免尴尬。

母乳是宝宝最好的营养来源，有的妈妈坚持亲喂，是为了宝宝能够更好地成长。但是有的时候出门在外时间比较长，到了宝宝想喝奶的时间，如果妈妈没有做好准备，就会手足无措。

其实，在外哺乳是一件很普遍的事情，只要做好功课，一般是不会出现尴尬的状况的。怎么才能更方便地在外面给宝宝哺乳呢？这里给出几点建议，妈妈们可以看一看。

1、穿哺乳方便的衣服

在外想方便哺乳，妈妈的着装很重要。衣服选择的要点有两个，一是面料，以纯棉为佳，不伤宝宝皮肤，二是方便，衣服最好一只手就能拉开口子，不用脱下来。

妈妈出门最好穿专用的哺乳文胸，外搭拉链外套就可以。如果感觉不够暖和，里面可以搭哺乳衣，解衣服领口特别方便。这样穿也能有效遮挡，尽量保护隐私。

2、找适合哺乳的地点

每到一个新地方，妈妈们需要先找好合适哺乳的地方。噪音会影响宝宝吃奶，所以应尽量选择清净、干净的地方。很多地方都会设置独立的母婴室，环境很好。妈妈们可以先问一下周围的工作人员最近的母婴室在哪里。

如果没有母婴室，厕所也是可以的，但也要看一下当地厕所清洁程度如何。如果条件不佳，那么不妨选择商场偏僻地方靠墙的长椅，或者公园少人处且遮挡园景比较多的地方。建议妈妈们可以随身带一块不大的塑料垫，只要找到有遮挡物的地点，可以随时随地坐下来哺乳。

3、带好哺乳需要的用品

妈妈需要根据自己的需求带好哺乳所需的用品。有的妈妈如果不放心，想要更多的遮挡，可以准备好哺乳巾，使用哺乳巾遮蔽性强，但会比较热一点。

另外，注意在外的清洁很重要，有时候实在挑不到好环境，也要保证宝宝的卫生安全，带好宝宝可用的清洁湿巾，溢奶和喝奶之后清洁宝宝嘴巴和乳房都可以用。妈妈出门如果使用推车，携带东西会更加方便，不过需要注意小月龄宝宝使用的推车必须选择能180度平放的。

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