关于母乳喂养的8条宝妈须知，分享收藏起来吧

每个新妈妈都能够完成宝宝的母乳喂养，乳房的大小和可产生的乳量无关。乳量跟宝宝的摄入量有关，婴儿摄食的乳量越多，那么新妈妈的奶水就越多。到了孕晚期，准妈妈就可以开始学习一些关于母乳喂养的技巧和方法，等到宝宝出生以后就能够很快上手了。

（1）做好母乳喂养的准备

在生产之前就可以决定是否采用母乳喂养婴儿，如果决定采用母乳喂养可以提前做好准备和计划。如果乳头凹陷，婴儿就无法吮吸到乳头，一定要采用特别措施，可以穿着胸罩使乳头稍为凸起。

（2）做好排乳反射准备

婴儿吸吮乳房时，妈妈的脑垂体腺受刺激而激发“排乳反射”。一般情况下，新妈妈看到宝宝或者是听到宝宝的声音时都可能促使泌乳，乳汁可从乳头射出，最好是做好给宝宝喂奶的准备。

（3）掌握婴儿需要的乳量

每个新妈妈都能够完成宝宝的母乳喂养，乳房的大小和可产生的乳量无关。乳量跟宝宝的摄入量有关，婴儿摄食的乳量越多，那么新妈妈的奶水就越多。

（4）正确进行初乳喂养

婴儿出生后72小时，乳房不产生乳汁，但会出现一种稀薄的、黄色的液体，名为“初乳”。初乳是由水、蛋白质和矿物质组成。在新妈妈还没有产生乳汁的时候，可以给宝宝喝初乳，初乳能够满足婴儿所有的营养需要。

如果宝宝出生后是统一放在医院中，宝宝需要喝奶的时候应该把宝宝抱来喂养，不要用奶粉喂养，一定要喂婴儿初乳。

（5）掌握婴儿觅乳反射

妈妈刚开始抱着婴儿靠近乳房的时候，要让孩子学会自己寻找乳头。用双手怀抱婴儿，并在靠近乳房处轻轻抚摩他的脸颊，孩子会主动开始寻找乳房。婴儿会马上把头转向乳头，然后张嘴想要开始吮吸。如果这个时候把乳头放入婴儿嘴里，婴儿就会马上开始吮吸。许多婴儿会先舔一舔乳头再吮吸，有时，这种舐乳头的动作是一种刺激，能够让新妈妈分泌初乳。

（6）正确抱持婴儿哺乳

每次把婴儿放到乳房上，然后把乳头放到婴儿的嘴巴里有如下好处：

只有婴儿将大部分乳晕含在口内，才能够把乳汁顺利吸出来。婴儿以吸和啜两种活动方式从乳晕周围形成一个密封环，当吸食时，婴儿的舌将乳头推向口腔顶部（上腭），然后能够一点一点把乳汁吸出来。如果乳头能正确地放入婴儿的口腔内，那么，乳头酸痛或皲裂就不会那么严重了。

(8）两侧乳房轮流哺乳

在刚刚开始的5分钟内，宝宝的吮吸是非常强烈的，此时，他已吸食了80％。通常情况下，每一侧乳房哺乳时间的长短跟孩子的吮吸兴趣是有关系的。

当婴儿显露出在一侧乳房已吃饱时，最好是让他吸食另外一个乳房，如果他吸啜两侧乳房之后睡着的话，就说明已经喝饱了。