产后恢复没恢复好？一辈子的痛

生孩子是女人经历的一个人生大事，生完孩子身体恢复的如何也是很重要的，这是女人改变体质的好机会。有的女人可能没生孩子之前体质很好，但是生完孩子坐月子没有注意，留下了病根，就是月子病。也有一些女人没有生孩子前体质较弱，坐月子十分在意，之后体质变好了，抵抗力也强了。

所以这些都在于女人是怎么做的，谁都想有个好的身体，毕竟还有很多人打算要二胎，多生几个孩子呢？但是如果身体条件不好，很多事情也是不敢得。如果女人生完孩子之后，身体有这些变化，说明身体没有恢复好，还是等等再要孩子。

不管女人生完孩子是脸色发黄还是脸色发白，都是不健康的。因为健康的脸蛋，脸上应该是白里透红有光泽的。因为脸色能够看出来一个人的气血是否，如果脸色苍白，蜡黄无血色，说明是严重的气血不足。气血不足对于女人来说是非常严重的，就要注意休息，合理饮食，多吃一些动物的肝脏，来补血。

经期月经发黑。

一般来说，宫寒的女性月经都会发黑的，或者是一些感染到细菌的女性，也是发黑的。因为一般正常身体的女性经血是红色和暗红色的，可能会有偶尔的发黑，但是经常发黑的话就是不正常的。所以产后没有恢复好身体，要注意保暖，也要注意卫生。

嘴唇发黑。

女性如果身体健康，那么嘴唇颜色都会是滋润发红，虽然达不到嘟嘟唇吧，但是看起来也是有光泽的。而女性生完孩子发现嘴唇发黑，颜色不亮，说明是子宫内的毒素还有垃圾太多，没有完全排干净，造成了嘴唇颜色发黑的情况。这时候必须要注意了，注意用热水泡脚，利于血液循环，帮助把垃圾排干净。

女人生孩子是非常关键的，产后恢复同样是非常重要。我有一个朋友现在孩子都一岁多了，身体一直没有恢复好，而且坐月子吃的也不好，还受累的。所以女人在没有生孩子之前，就需要把事情安排妥当，这也是对自己负责。

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