产后月子餐，开胃又营养的面条

食材：西红柿、鸡蛋、葱、挂面、香菜

调味料：盐、植物油、番茄沙司、香油

做法：

1. 把所有食材先清洗干净

2. 用刀把葱切成葱花

3. 用刀把西红柿切成丁

4. 把锅烧热加入植物油

5. 把切好的葱花放入锅里爆香

6. 把切好的西红柿放入锅中翻炒

7. 把盐、糖、番茄沙司加入到锅中

8. 等西红柿炒出汁的时候即可

9. 往锅里放入清水，开大火煮沸

10. 把挂面放入锅中，煮熟

11. 加入鸡蛋煮熟

12. 撒入香菜和香油即可

食材：白萝卜、胡萝卜、西兰花、面条

调味料：头抽、盐、香油

做法：

1. 首先把所有食材清洗干净

2. 用刀把西兰花切块

3. 用刨子把白萝卜和胡萝卜去皮

4. 用刀将去皮的白萝卜和胡萝卜切丝

5. 把锅烧热，放入香油

6. 把切好的萝卜丝放入锅中大火炒香

7. 锅中放入适量的头小抽小火炒均匀

8. 锅中放入清水

9. 大火烧开转小火焖20分钟左右

10. 把清水加入到另外一个锅中

11. 大火煮开

12. 把面条和切好的西兰花放入锅中煮熟捞出

13. 加入煮好的萝卜汤即可

食材：挂面、葱

调味料：酱油、麻油

做法：

1. 首先找个锅，放入清水

2. 开大火煮沸

3. 找一个大碗，把酱油放进去

4. 煮沸的水加入碗里

5. 往锅里放入细圆挂面，煮熟即可

6. 捞出细圆面条到酱油碗里

7. 把麻油加入到面里

8. 用刀把葱切成葱花，撒上面即可