坐月子未满42天，尽量少做以下事，对产后恢复有帮助，宝妈别任性

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女性朋友们怀胎10月，好不容易熬到宝宝出生，终于卸下担子，认为可以放松一下，但是并不是这么容易的，因为生了孩子之后需要坐月子，并且要做满42天，这样也有利于身体完全恢复，并且能够防止以后落下月子病。并且在坐月子的过程中，准妈妈一定要少做这些事情，对产后恢复有帮助，爸妈可不要太过于任性。

坐月子不满42天，这4件事尽量别做，都是为了产后恢复好！

1、生气和流泪

准妈妈在坐月子的时候一定不要生气和流泪，因为在坐月子的过程中，如果情绪非常低落或者是压力比较大的话，那么非常容易出现产后抑郁的现象。相信大家在看新闻的时候，会看到很多产后抑郁的事情出现，都说母亲带着孩子跳楼或者是跳河的新闻特别的多。听说在怀孕之后，准妈妈一定要放松一下自己的心情，多多转移一下自己的注意力，如果过于压抑的话是不利于产后恢复，同时也不利于乳汁分泌的。

2、半夜起来哄孩子

有了孩子之后，每天都闲不住，到了夜间的时候也需要给孩子喂奶，并且在坐月子的时候时常半夜爬起来给孩子喂奶，会影响到产妇的睡眠质量，对于产后恢复也有一定的影响，严重的话还可能会落下月子病，在生完孩子之后作为老公一定要帮助宝妈一起照看孩子，这样的话也有更多的时间让宝妈休息，利于产后的恢复。

3、做家务

可能有一些产妇是闲不住类型的，就算在家里坐月子也会打扫一下卫生，去进行一下厨房或者是其他卧室的清理，但其实在坐月子的时候并不适合做家务，虽然看起来并不是特别的劳累，但是却不利于准妈妈产后的恢复在坐月子的时候还是少量运动比较好，毕竟身体才是最重要的。

所以说在产后坐月子，如果还未满42天的话，这些事情尽量少做利于产后的恢复，宝妈不要由着自己的性子去行动。今天的文章内容就到这里结束了，感谢您的阅读和支持，如果觉得文章对你有帮助，欢迎分享和关注。

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