产后坐月子什么都能忍，但有几件事真不行

对于产后坐月子，中国很多人都很重视。不过对于坐月子，也有不少人是持反对的意见，认为这是一种陋习。因为很多外国的女性，生完孩子之后没有坐月子，身体也照样很棒。但也有很多人认为女性生完孩子之后，必须有足够的时间来休养，帮助恢复身体健康。其实坐月子还是要科学，不管是采用什么样的方式，有几样是特别注意的：

1、躺在床上一动不动

在很多人看来坐月子就是躺在床上躺着不要动，但其实如果孕妇真的整个月子里面都不活动的话是非常危险的，现在的医院都非常鼓励，产妇生完孩子之后尽早的下地活动，因为这样子能够促进身体的血液循环更加有利于恶露的排出，对产后的恢复是非常有帮助的，产妇是应该以休息为主，但是在身体条件允许的情况之下还是要多走动比较好。

2、紧紧的关闭门窗

大家都觉得女人在生完孩子之后身体是非常虚弱的，可以说是气血两亏，因此是不能着风的，应该我得严严实实，事实上，产妇在月子里面确实是不能够受风寒，但是也不至于门窗都紧紧的关着不通风，因为本来产妇穿的就比较多，如果说室内的空气不流通的话，真的是会憋坏的，每年都会有很多产妇是因为月子里面穿的比较多，不通风，导致中暑，甚至是失去生命的事情发生，其实在月子里面是可以通风的，但是只要注意产妇不要被风直接吹倒，室内空气清新流通的话也是非常有必要的。

3、月子里不洗澡

很多妈妈在坐月子的时候，基本上是一整个月都没有洗过头没有洗过澡，因为家里面的老人都认为刚生完孩子，身体的古谚毛孔都打开了，如果洗澡的话会容易落下病根，但其实因为现在的洗浴条件都上去了，产妇在洗澡的时候可以保证不受风寒，所以产妇是可以洗澡的。要知道产妇是非常容易出汗，而且还会有恶露排出，如果说一整个月都不洗澡，不洗头的话，除了味道上不能忍受之外，个人的卫生状况也会非常不好，非常容易滋生细菌，因此对于产妇和婴儿的健康都非常不利，所以说产妇是可以洗澡，但是不要坐浴，剖腹产的话就要注意伤口不要沾水就可以了。

生儿育女对于女性来说是一件大事，有很多方面都要特别注意。既然坐月子有利有弊，那么我们就采纳其中有利的地方，避免一些陋习。建议各位产后妈妈们一定要做到科学坐月子，尽快恢复身体。

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