产后抑郁是魔鬼，那这个魔鬼是什么时候出来的
1、家族遗传
小编有一个朋友姐姐当时就因婚姻不幸得过严重的抑郁症，而后来她结婚生孩子时也是得了严重的产后抑郁症，当时还做了多次的心理治疗。
抑郁症到了大宝一岁多时才慢慢好了，没想到大宝两岁时她又怀上了，二宝出生后再次遭遇产后抑郁症，有研究证明之前得过产后抑郁症，再次得产后抑郁症的几率高达20－30%
2、先天性格
这些性格可能从小时候就可以看出端倪，比如上学时老师批评人，有些学生听过就过了，不会放在心上，但是有些学生只要老师批评自己就可以郁闷半天。
有些人天生性格开朗，发生什么事情就是乐呵呵就过了，有些人很悲观。
伟大的医学之父－希波克拉底把人的气质分为四种类型：
多血质：活泼，热情，能力强，适应性强，擅长交际。就是开心果类型。
代表人物：韦小宝，王熙凤
粘液质：安静型，坚持而稳健的辛勤工作者。情绪稳定，自制力强。
代表人物：鲁迅
胆汁质：冲动，精力旺盛，情绪起伏大。
代表人物：张飞，李逵
抑郁质：比较孤僻，不太合群。敏感易受挫折，疲劳不易恢复，反应比较慢。
代表人物：林黛玉
像林妹妹类型的抑郁质是最容易发生产后抑郁的。
3、意外怀孕
因怀孕才结婚的
小编一个22岁的表妹孩子已经4个月了，而当时也是因为怀孕了才不得不结婚的。坐月子时也是天天哭。孩子已经5个多月了，现在才慢慢有所好转。
因怀孕耽误了升职，没了工作的
小编身边很多妈妈都是因为生孩子之后人生换跑道。一个朋友学的是英语，做的是外贸公司的主管，怀孕后却因种种原因需要回老家了，成了无业游民。刚生娃后那段时间也是经常半夜三更给我打电话，幸好后来也慢慢好了。
怀孕后为家里付出更多
我们一直说男女平等，但是事实上男女要完全平等，真的不太现实。女性无论自己是不是有意的都要为家庭付出更多，怀孕生孩子自己的精力肯定会被分散掉。孩子是从妈妈身上掉下来的一块肉，这种爱就是天生的，而爸爸如果没有后期的感情培养，对孩子的爱一般都没有妈妈的深。所以为了孩子妈妈可以牺牲的更多，更彻底。
没有备孕各种担心
怀孕初期喝了一些酒，不知道怀孕时还抽了烟，怀孕初期不太舒服以为是感冒吃了点感冒药。没有补叶酸，各种担心和焦虑充斥内心。不要说到产后，怀孕时就已经开始抑郁了。那一产后孩子有那个点小问题，就开始不停的自责。
小编一个朋友就是意外怀孕，怀孕时不停在犹豫要不要这个孩子，后来还是把孩子留了下来，但是孩子早产了，朋友产后抑郁了快一年。
4、生产过程不顺利，孩子养育过程不顺利
比如生产时顺转剖，或者是伤口恢复不太好的。孩子很难带的，产后母乳不顺利。这些不大不小的事情遇到了产后这个特殊的时期，很容易就会引发了产后抑郁。
5、生理上的特殊性
妊娠后期体内的雌激素、黄体酮水平会非常明显的升高，皮质类固醇，甲状腺水平也会有所升高，但是一夜之间因为分娩这些激素骤然下降，黄体酮和雌激素突然下降会导致儿茶酚胺水平降低，影响高级脑活动。
6、遇到猪队友
有些男人说不就生个孩子吗？还有人给你做吃的，帮带下孩子，又不要多难的事情。
而有些婆婆甚至说：我生了五六个孩子，坐满月子就下地干活，一样是女人你怎么就这么娇气呢？
特别是如果本来女方的收入是家庭的主要收入来源，生孩子影响到自己的收入水平，猪队友不赚钱，或者赚了钱却外面花天酒地，生着孩子还要想着怎么养的问题。这样更容易得产后抑郁症。
7、生男孩
中国人重男轻女，这项研究真是啪啪啪的打脸。
1、 多方支持和自我调节
知乎有人提出产后抑郁症是一种什么样的感觉，而一个妈妈回答得到了众多网友的赞同。说自己怀孕时老公就知道了产妇容易得产后抑郁症，她生娃时老公生怕她抑郁了，每天每天都不敢睡觉就怕孩子起来会吵到她，有什么事情都帮她先想到，结果她没有抑郁，而老公却抑郁了。
产妇生产后心情容易低落，家里人一起要多支持，尊重，理解。
小编建议妈妈们在孕期就可以选一项不太难的兴趣来学一下，比较说画画，学写字，这些可以让心情宁静下来的技能，可以在孕期时学习一下。
而打坐冥想也是一个不错的自我疗愈方法。
找一些靠谱的朋友来倾诉，找一些会安慰人的朋友来给自己打打气，让自己更好的走出来。
一个从产后抑郁症走出来的朋友说：运动也是一个不错的方法。
2、 必要时进行心理治疗
一些专业的心理咨询师会有一些方法和技巧去开导妈妈，让妈妈可以更好的正视自己的身体，更好的疗愈。
3、 药物治疗
过往，抑郁症治疗药物一般用氟西汀，舍曲林或者是激素治疗。
而今年3月19日，美国食品药品监督管理局（FDA）批准孕烯醇酮静脉输注剂型治疗产后抑郁。根说24小时起效可以持续30天。估计今年6月正式上市，药品加上治疗费用估计费用到20万人民币左右。不少网友说看来穷人抑郁不起啊！
小编寄语：产后抑郁症需要家人的关心，大家对产后抑郁症认识更多，了解更清楚才可以减少产后抑郁症的发生。防止悲剧的发生。
