赵丽颖被爆深夜痛哭:别把“为母则刚”变成累垮妈妈的毒鸡汤!

文 / 科学家庭育儿
2019-04-22 13:41

文 | 米小圈

从来看到产后抑郁的新闻都是心理堵堵的,这条超暖心!90后妈妈产后抑郁,给整条街栏杆织毛衣。

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前一阵,一则“首款治疗产后抑郁的药物问世”的新闻,引发了许多网友的热烈讨论。

据媒体报道,这款药物见效快,服用两天后,即可大幅度改善中度和重度产后抑郁患者的抑郁症状。

看到这个好消息,不少女性网友表示:

“希望身边的人看了这则新闻后都能明白,产后抑郁是病,不是作,更不是矫情。”

作为一个差点患上产后抑郁症的妈妈,圈妈也忍不住把这则新闻转发到了朋友圈。

因为,我们身边有不少产后情绪不稳、甚至抑郁的妈妈,而她们的病态情绪,有时根本没有引起亲人的重视。

正如某网友说,自己产后情绪不佳,就会被母亲说成"矫情”,根本得不到理解和体谅。

更让人心累的是,每当产后妈妈表现出消极的情绪,总会被教育:

“你现在是当妈的人了,你应该坚强一点,当妈哪有不累的,忍忍就过去了。”

当妈的确累,选择了当妈妈,我们就做好了辛苦劳累的准备;

可是,当妈累,不意味着妈妈就该一个人受累。妈妈愿意为了孩子受苦受累,可是妈妈也需要帮助和关怀。

别让产后妈妈的心受伤,别把“为母则刚”变成累垮妈妈的毒鸡汤。

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近日,新晋奶爸冯绍峰在接受媒体采访时,被问到妻子赵丽颖的近况。

他说:“原本性格坚毅果敢的她,在当了妈妈之后反而变得不太坚强,有时候会因为没把小孩哄好而跟着宝宝一起痛哭。”

听到赵丽颖深夜痛哭的消息,她的粉丝纷纷表示心疼,还有人关心赵丽颖是否患上了产后抑郁症。

毕竟,赵丽颖曾经可是众所周知的"拼命三娘”:一年只休息两三天,拍戏时坠马受伤,也依然不停工。

与之前坚强勇敢、吃苦耐劳的形象相比,因为没哄好孩子就忍不住痛哭的赵丽颖,确实没有以前“坚强”了;

但是我们也应该明白:

任何工作,其实都没有做妈妈更让人辛苦和崩溃;

产后情绪失控,真的不是因为妈妈们不够坚强,而是因为,她们正经历着巨大的煎熬和痛苦。

三四个小时一次的喂奶、持续的睡眠不足、孩子不定时的哭闹、身体的极度疲劳......这种身体和心灵上的双重劳累,只有当妈的人才能体会。

再坚强的人,也会因为产后的种种心酸和劳累而情绪不佳,这不是“不够坚强”,而是“忍无可忍”。

对于产后情绪急剧变化的新妈妈们来说,说再多的“你要坚强”、“你要勇敢”,都不如一句“你要休息”或者“你可以哭出来”更能给人抚慰和力量......

3

产后情绪不佳,甚至陷入抑郁状态无法自拔,真的不是矫情。

在《妻子的浪漫旅行》中,汪峰向众人透露,刚生完孩子的章子怡,也时常情绪崩溃。

章子怡告诉丈夫汪峰:“这辈子最大的疼,是涨奶(的疼)。”

跟章子怡一起参加《妻子的浪漫旅行》的香港女星袁咏仪,也曾自爆自己患有长达半年之久的产后抑郁症。

在这半年里,她看什么都不顺眼,经常莫名其妙地哭,甚至不想见人。

幸亏丈夫张智霖停工一年,悉心地陪伴她、照顾她,她才渐渐走出了产后抑郁的泥沼。

有条件请最好的保姆和月嫂的明星妈妈们,尚且无法好好管理自己的情绪,普通家庭的那些独自带娃、独自照顾自己的妈妈们,心酸和压力可想而知。

如果此时还得不到丈夫的帮助和理解,得不到长辈的体谅和关心,那么崩溃往往就在一瞬间。

看到近几年发生的产后抑郁妈妈们的极端行为,我们更应该重视产后妈妈们的心理健康,多给她们一些关心和照顾、体谅和安抚。

因为产后妈妈的苦,真的非常人可以忍受。

“为母则刚”,是一个积极美好的词,但是,她不应该成为要求妈妈们不分昼夜、不辞劳苦照顾孩子的毒鸡汤。

少说几句“为母则刚”,多一点关心、多一点体谅,让产后妈妈的心里多一点阳光。

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有人曾拍了一段名为《看见产后抑郁:丈夫无法逃避的真相》的公益视频。

拍摄者邀请了六队刚刚成为父母不久的夫妻,他们用对话的形式,向我们展示了产后抑郁的真相:

虽然不是所有的妈妈都会患上产后抑郁症,但几乎所有的妈妈,都会在产后出现较大的情绪波动。

令人遗憾的是,妻子的这种情绪变化,常常得不到丈夫的理解和体谅。

视频中的六个丈夫,都未曾主动关心过妻子产后的情绪变化。

面对妻子的倾诉和抱怨,他们有的觉得是妻子胡思乱想的结果、有的觉得妻子太矫情、还有的甚至都不曾好好听一听妻子的倾诉......

好在经过夫妻的坦诚交流和对产后抑郁的进一步了解,视频中的丈夫们都进步了不少,这些备受产后情绪困扰的妈妈们,脸上也露出了笑容。

其实,对于产后敏感脆弱的妈妈们来说,最好的安慰剂就是爱人的理解、关怀和帮助。

你的理解让她不用为自己的情绪化而烦恼自责,你的关怀让她不会觉得自己被这个世界所抛弃,你的帮助,让她觉得这世上总有一个人会与她风雨同舟、共渡难关......

而这些,胜过一万句“为母则刚”,是她们对抗糟糕情绪的最坚定的力量。

5

都说当妈的苦,孩子生下来只是拉开了序幕,这话一点也不假。

我们选择了成为妈妈,就是选择了不可逃避的责任、选择了无怨无悔的付出;

但这并不意味着,当妈妈就要一直消耗自己的精力和健康,更不意味着我们必须无时无刻保持坚强。

比起“为母则刚”,我们更想听到的是“别逞强”,

比起给我们灌各种“心灵鸡汤”,我们最想看到的是爱人不遗余力地分担。

END

本文授权转载于米小圈(id:beimaogege)畅销书《米小圈上学记》官方平台,百万家长的俱乐部。

比起“为母则刚”,更重要的是一份疼爱和理解!

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