神奇减肥水每周喝4次：产后从130到99斤，净肠排毒，小腹平坦！

顺产健康男宝，宝宝母乳期两个月竟然瘦了快30斤。太不可思议了！

第一次做妈妈既激动又忐忑，做什么都小心翼翼的。真的好累，虽然有婆婆但毕竟年龄大了想法不一样，我又不会，很多时候各种不开心，肚子也是又大又松整天胡思乱想，只能跟老公抱怨。非常的郁闷！

孕期关注一些减肥论坛经常逛圈，无意间看到一个宝妈自诉自己产后减肥方法，效果也不错。就了解了一下私下不断沟通交流，最终下定决心试了一下。还别说2周下来之后肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。

就这样我坚持了2个多月，肚子上基本收平了，产后130到现在99斤，体重明显下降，我不节食不吃药一直坚持母乳，健康的恢复了！一点赘肉也没有，现在出门都说我不像生过宝宝的，瘦了穿什么衣服都好看，夏天我也能美美哒！

薏仁柠檬蜂蜜水的做法步骤

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  1、材料：薏仁一把（用手抓就可以），柠檬半个，蜂蜜少许。

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  2、薏仁洗净用清水泡一晚上，第二天省时省力。

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  3、锅里放入水，水多一些也不怕，毕竟是为了喝水嘛。

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  4、开火煮20分钟，薏米熟透为止。

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  5、柠檬切两片备用。

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  6、薏米出锅前5分钟加入柠檬片，喜欢酸的话把剩下的柠檬挤汁加入。喜欢甜的可以加入冰糖。

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  7、盛入碗里稍稍放凉。大约60度的时候淋入蜂蜜即可。

在皮肤不好，或觉得自己身体稍肥胖的阶段，每周喝4次比较好。待自己的皮肤状态好转，可以根据需要，减少饮用的次数。