产后减肥，为什么反而越减肚子越大？

产后肥胖、大肚子，看上去像带着“游泳圈”的菜市场大妈，明明已经在减肥了，为什么反而越减肚子越大，少女时代的小腹和翘臀还是硬生生的变了形状，到底问题的根源在哪里？其实，罪魁祸首是——腹直肌分离！

什么是腹直肌？

腹直肌位于腹前壁正中线的两旁，起自耻骨联合和耻骨嵴，肌纤维向上止于胸骨剑突和5-7肋软骨前面，就是我们身体前面中间的那几条肉，中间那条白色的线叫做腹白线。

什么是腹直肌分离？腹直肌分离有哪些危害？

怀孕期间，宝宝越大，子宫腹壁所承受的压力也越大，腹白线被拉伸并变得薄弱，从而产生腹直肌分离。也就是说，怀孕撑开的肚子，回不去了……

更让宝妈们头疼的是，腹直肌分离的间隙逐渐被脂肪组织所填充，腹部开始变得松垮、有褶皱。腹直肌分离的越深，腹部肌肉越弱，对脊柱的承托力就越小。此时，产后宝妈就容易出现腰酸腰痛。有的妈妈甚至连起床都变得十分困难。严重的腹直肌分离还会导致脏器下垂，如胃下垂，出现恶心、呕吐、消化不良等消化系统的症状。

因此，想要减脂、减肚子，首先要把分离的腹直肌重新拉回来，再继续减脂。如若想要进行更专业、更科学的腹直肌修护，就必须找专业的产后恢复中心，量身定制专属修护方案。

馨悦佳人·腹直肌修护，通过标准专业的纯手法按摩，再配合透皮给药、靶向定位技术，修护松弛受损腹直肌，恢复肌肉筋膜弹性，激活细胞活力，从而达到紧致腰腹部，重塑体型的目的。对于腹直肌分离严重的宝妈，还可以有效的改善腰酸腰痛的症状，预防和改善脏器下垂。