产后第一次恢复月经什么时间最好？看看你是否在正常的范围

对那些刚生完孩子的女人来说，第1次来月经的时间，每一位孕妈妈都是不一样的，其实来月经的时间和体质有很大的关系，并没有明确的时间限制。

产后第1次来月经的时间主要取决于孕妇的年龄，卵巢的功能，遗传因素等，对于那些没有哺乳的女性来说，那些哺乳期的宝妈，恢复月经的时间可能更早一些，那么在产后第1次恢复月经什么时间最好？

不哺乳的妈妈：对不哺乳的宝妈来说在产后6~8周可能就会恢复月经，有研究表明那些没有哺乳的妈妈，40%在产后6周就能够正常恢复排卵，在产后8~ 12周，还没有恢复排卵和月经的妈妈只占到了35%，通过这项数据验证之后就能明白了，大多数的人可能会在8~12周恢复正常的状态。

哺乳的妈妈：对于那些母乳喂养的妈妈来说，在进行母乳喂养的时候大约12周，只有25%恢复正常的排卵和月经的表现，其他的孕妇可能会在18周左右的时间才能够恢复正常的月经。

由于在产后泌乳激素在一定程度上比较保持较高的数值，所以会让哺乳期的宝妈很长时间不能来月经，但是这个时候，在排卵期女性是可以正常排卵的，但是却不会来月经，所以这个阶段也需要做好避孕措施。

产后来第一次月经的最佳时间：对于没有哺乳的宝妈来说，在产后4~8周来月经是正常的现象，而对于那些哺乳期的妈妈来说，产后4~10个月恢复月经是正常的生理表现，但是也有特殊的原因，这和每个人的体质有很大的关系。可能有很多的宝妈在生产之后会关心自己月经到来的时间，有的宝妈认为月经恢复的过早，说明自己的身体恢复的比较快，那么这种说法正确吗？

对于分娩后的宝妈来说，恢复月经的时间只是早晚的事情，对于那些恢复月经比较早的人来说，在产后一个多月，月经就恢复正常了，但是对于那些比较晚的产妇来说，可能要等到宝宝一岁左右才会恢复月经。

从医学的角度讲，大约在产后到33~42天，卵巢就可以恢复正常的排卵功能，在产后月经来得早并不意味着恢复就好了，如果宝妈在停止母乳的三个月之后还没有来月经的时候，就是不正常的现象，那么就需要去医院进行检查治疗。

来月经后，母乳就变得没营养了吗？

有很多的人认为，如果在产后月经来临了，母乳也就变得没有营养了，其实这种说法并没有什么科学依据，一般在产后的11天至4个月的时候，母乳的质量是最好的，在月经来临之后，乳汁所含有的脂肪量减少，蛋白质也会相对的增多，这件事情对宝宝来说并没有什么害处，所以为了避免乳汁能够正常的分泌，应该在平时多喝一些水，吃一些有利于下奶的食物，这样才能够达到营养充足。

可能有很多的女人在第1次来月经的时候，或许会出现月经量或多或少的情况，其实孕妇在怀孕期间或者是生孩子之后，身体中的激素变化是非常大的，容易出现激素紊乱，卵巢的功能一样，没有完全恢复到正常的状态，体质也非常的虚弱，这个时候出现月经量或多或少的情况都是正常的表现。

月经量过多过少的情况一般不会超过两三次，慢慢的就会形成一定的规律，这也说明你的身体在慢慢的恢复，如果总是长时间出现月经不调的情况，那么就应该及时就诊了。