胸部下垂，竟因为喂养宝宝姿势不对！

每个孩子都是都是天使降临人间，给家人带来快乐和幸福。有的孩子虽然长的不那么漂亮，但在爱她/他的人眼里，依然是无比的可爱。今天我们就要来说一说一个小小的天使。

很多宝妈认为喂母乳后乳房就会下垂，其实乳房垂不垂完全是喂奶时导致的，当乳房沉重和饱满时支撑乳房的韧带就会扩张，那下面小编就给大家说说宝妈胸部下垂的原因|喂养宝宝的方法：

1、选择合适的内衣：宝妈在哺乳期不适合穿戴钢圈的内衣，因为带钢圈的内衣穿的时间久了会对胸部造成一定的压力，这时候宝妈应当选择一款无钢圈、有聚拢效果、柔软细腻而且容易吸汗的内衣，所以宝妈在哺乳期选择一款适合自己的内衣是很有必要的。

2、不要过度节食减肥：有的妈妈因为产后发胖而急于进行减肥，而节食是最直接最普遍的减肥方式。长期处于饥饿的状态，人体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付。因此妈妈们产后千万不要急于节食减肥，应当采用正确的方式循序渐进。

3、合理的喂养方式：宝妈平时喂养宝宝时可以先让他先从左侧开始吃喂几分钟后再换右侧，这样两侧的乳房都有喂奶，如果只喂一侧很容易导致另一侧承受很大的压力，时间久了也就容易下垂。

4、适当按摩：妈妈可以在每晚临睡前或是起床前按摩乳房，将一只手的食指和中指及无名指并拢，放在对侧乳房上以乳头为中心，并且顺时针由乳房外缘向内侧画圈。

5、正确的喂养姿势：除了给宝宝喂奶时要注意喂奶方式，应该是坐在床上或者凳子上，先把宝宝放在自己的腿上，然后轻轻的把宝宝倾斜着搂在怀里再让他把乳头含在嘴里。

6、经常给乳房按摩：宝妈在喂奶期间也应该经常给乳房按摩，可以防止胸部的下垂。宝妈给自己的乳房按摩的时候千万不要胡乱的揉搓，因为太过用力会使乳房有压迫感，动作一定要轻柔才能使乳房放轻松。

以上就是小编带给大家宝妈胸部下垂的原因|喂养宝宝的方法内容，另外宝妈在给乳房按摩前尽量先清洗自己双手以免沾染到乳房导致细菌感染。

优秀爸妈，健康宝贝，每天学一点育儿知识，让您和孩子得到最贴心的呵护。每天了解一点家校故事，陪您在喧嚣日子里静思人生。如果您有更好的育儿经验或者与之相关的故事，欢迎在下方留言与我们分享。

本文图片均来自网络，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！