产后妈妈脱发超严重，漫漫生发路，治愈

我是产后妈妈，然后孩子三个多月以后我头发一大把一大把的掉，我哭无泪啊。啥办法都想了，吃的用的都试过了，还是大把大把的掉。前面都秃顶了，给大家看看我的照片！

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然后后面我就不想解救了我的头发了，双十一的时候我某宝上随便买了两盒姜粉，原本打算用来泡脚的。然后我自己胡思乱想一通，舀了两勺姜粉熬水，然后掺到合适的水温用来泡头皮，看会不会有效果。就坚持了大半个月吧，我感觉前面秃的地方长了很多碎发，我感觉太惊讶了，因为我随便弄的，都没想过真的会有效果。难得看见点曙光，给大家上一个月以后我的头发照片。

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但是一个月后效果就不行了，感觉我的头发是不是皮了，虽然没有像之前那样大幅脱落，但是已经很少长的新发了。

无奈找熟人看的中医，那大夫说我这属于产后脱发，属于脂溢性脱发。之前用的姜粉可能也是巧合，如果不用针对我个人体质的药物治疗很难痊愈。

因为是熟人推荐的我对她信心还是有的，她给我辩证后说可以综合调理，怎么个综合呢？就是外用搽剂+内服药丸+内服乌茶，还有外用的脐贴和养发汤搭配使用，总之就是多位一体推进，平常也制定了食谱。中药我也不是没吃过，确实没效果。但是既然到这个地步只能再试一次。一个月一个月的买，一个月后样子，见图。

​下图是现在的样子，擦剂已经用完了，我没有再买，剩的生发丸还在吃。感觉发际线都密集了很多。

期间我把自己的经验总结了下，大家可以参考一下：

1.洗头发前要把头发梳顺以后再洗，梳头发要从底往上一节一节的疏通。这样头发不会打结，而且特别好梳。

2.不仅要用洗发水，护发素也同样少不了。

3.洗头发的时候轻柔的按摩头皮，不要使劲拿指甲扣，会伤到头皮和发根儿。

4.洗发水和护发素尽量都采用生姜的，可以起到固发生发的作用。

5.护发素尽量抹在头发上，不要往头皮抹，抹完之后静置二十分钟，让头发充分吸收。

6.洗头发尽量多冲一冲，有些人洗完头发还有头皮屑的原因就是没洗干净头发。

7.洗完头发尽量拿擦头巾擦得不流水了，再用吹风机把头根吹干，头发可以半干，然后自然晾干，这样头发开叉的几率会特别小。

8.头发晾干后，如果是晚上，松松扎起来，晚上睡觉头发就不会乱哄哄的了。

9.少去理发店洗头，用的都是最便宜的洗护用品，对头发伤害很大。

10.多吃含蛋白，含钙的食物，核桃，黑芝麻等。

写到这里就是全部了。附上一张宝宝的照片，希望能帮到大家！

大夫的微号我放在下面，可以在线视频问诊的，如果你有脱发，不妨试试看。

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