产后抑郁的音乐疗法

产后抑郁症又名，产后忧郁症。是指妈妈在生完孩子之后，常见坐月子期间主要有生理和心理因素造成的产后抑郁症，产后抑郁症，症状主要有紧张，焦虑，内疚，恐惧等等有些症状比较严重的产后妈妈会有，绝望，离家出走，伤害孩子或自杀等极端的想法和行为。每个产后妈妈出现了产后抑郁症的症状和时间都不同，产前抑郁症会延续，有些妈妈是生孩子前就患有抑郁症，生完宝宝之后，抑郁症一直没有得到排解。产后抑郁部分的妈妈在生产前并没有抑郁症，只是生完孩子后由于身体雌激素水平失衡，而出现的焦虑容易发怒等抑郁的表现。这时候可以通过音乐治疗，音乐疗法来治疗抑郁症，是所有心理治疗方法中最受欢迎的一种莫过于音乐疗法，人类大脑边缘系统和脑干网状结构对人体内脏及躯体功能起了主要的调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接的影响。最值得注意的是产后抑郁症并不能完全等同于产后忧郁症，产后忧郁从生产后两三天就开始了，产妇刚开始会觉得很难过，想哭她们担心宝宝也担心自己情绪紧张疲惫，产后忧郁在短时间内就会消失，但是产后抑郁症需要调理。还需要寻求心理医生的帮助，或者是用药物治疗才能好转。