产妇孕期狂补营养，导致胎儿过大难产，新生儿患上多种合并症

文|蕾妈育儿经（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）

怀孕期间，孕妇会特别注意自己的生活方式，无论是饮食，还是作息都会发生很大的改变，而家人也会把孕妇和肚子里的宝宝当做“特殊”保护对象，家里所有的好东西都会给孕妇吃，目的很简单，就是想让孕妇和宝宝都更加健康。但是盲目补充营养并不是保障母婴健康的最好途径，胎儿可不是越大越好的，一旦胎儿发育成巨大儿，那无论是孕妇还是孩子都会出现问题。

许琳怀孕期间就受到了家里的特别照顾，妈妈每隔几天就会送来煲好的汤，婆婆也是经常买很多好吃的送来，许琳的老公每天都会给许琳准备一大盒水果，让许琳补充营养，一家人把所有的注意力都放在了许琳和孩子的身上，许琳觉得身上的压力很大，老公则安稳她说，只要你把这些东西都吃了，生下一个健康的宝宝那就不辜负家里的老人。

许琳在孕中晚期做产检的时候，医生说胎儿过大，让许琳多做运动，控制食量。但许琳的妈妈和婆婆听说以后都不以为然，认为宝宝大说明宝宝健康，依然按照之前的方式照顾许琳，许琳只能在饭后散散步，散步回来，老公还会准备各种零食。

而分娩的时候却因为胎儿太大而遇到了难题，许琳出现了难产，医生转而为许琳实施剖腹产，经过6个小时，胎儿才分娩出来，胎儿体重有八斤六两。但胎儿有低血糖、高胆红素血症等并发症，胎儿出生后就有呼吸困难的问题，必须接受监护与治疗。

巨大儿的发生率越来越高，很多家庭都错误的认为胎儿大就等于胎儿健康，其实胎儿如果太大，超过8斤，就会很危险，胎儿分娩会遇到难产、大出血等情况，还容易导致产妇的产道撕裂，而巨大儿本身也会出现较多的合并症，他们发生先天性疾病以及畸形的比重会远远高于体重正常的胎儿。那么要想避免巨大儿出现，孕妇在孕期需要注意什么呢？

1、少食多餐。

孕妇在孕期可能经常会有饥饿感，身体需要补充能量，但不要一次吃太多，否则就很容易导致身体内的营养过剩，可以选择少食多餐，每次少吃一点，但是每天可不限于三餐，这样吃不会给身体增加负担，也可以保证营养的充足。

2、营养均衡。

很多孕妇会疯狂的吃肉、蛋、奶，家人都认为肉食是最有利于养胎的，其实肉吃的太多并不好，容易让孕妇出现肠胃问题，还容易发胖，无论是肉蛋奶还是果蔬都应该均衡的摄入，不要挑食或者偏食。

3、适当运动。

适当运动对于孕妇来说非常重要，也很必要，适当运动可以增强体质，避免发胖，有助于顺利分娩。当然，运动一定要在医生指导下展开，不可以选择太剧烈的运动方式，要根据个人体质酌情选择。

怀孕期间，孕妇要重视每一次产检的结果，如果医生已经叮嘱胎儿过大，那孕妇就要调整自己的饮食状态与运动状态了，饭后要多散步，控制好体重，不要让胎儿在继续变大，以免影响分娩过程。

如果不想生下巨大儿，孕妇在孕期还需要注意哪些问题呢？

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