下奶、催奶、泌乳小知识，母乳喂养疑惑解答！新手妈妈们看过来

在许多女性都是剖腹产，术后刀口疼痛，身体虚汗，婴儿出生后，在尝试吮吸婴儿之前，第四天的水，水量，一直担心婴儿在出院后不能吃到足够的时间添加奶粉，已经混合喂养（奶粉主要是作为餐后点心的母乳），在所有类型的奶粉的月期间，每天都不有效，小编给各位新手妈妈们准备了下奶的方法，希望能够帮助到大家：

产后催乳科学方法“四个多”

1. 多亲喂。宝宝吮吸乳tou是催奶的最佳方法。吮吸的过程能够促进妈妈分泌催乳素，而催乳素又能促进乳汁的合成和分泌。所以，只要宝宝想吃，就应该喂奶。

2. 多喝水。乳汁中接近90％都是水分，所以摄入充足的水分有利于催乳。各种催奶汤也是这个道理，但喝汤一定要选择清淡、少油、少盐的催奶汤。

3. 多吃优质蛋白。母乳中的蛋白质含量较高，而这些大部分需要从食物中摄取。所以妈妈在喝各种催奶汤时，千万不要只喝汤，不吃肉。

4. 多休息放松。母乳喂养三要素：胸部、宝宝和大脑。如果要增加泌乳量，一方面胸部需要更多来自宝宝的刺激，另一方面妈妈也要以轻松的心情看待催乳这件事。

产后催乳的作用

1. 减少疼痛。产后胀 奶会导致胸部疼痛，即所谓的“痛则不通，通则不痛”。中医推拿按摩手法能理气活血，疏通经络，解除疼痛。

2. 疏通乳腺管，增加母乳分泌。大部分产妇的乳腺管都或多或少的存在不畅通，通过按摩疏通乳腺管可解决。

3. 缓解乳腺增生，减少乳腺炎发病率。如果产前、产后多进行胸部按摩，坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺癌的发生。

4. 美化胸部。胸部肿胀及乳腺炎会使乳房松弛、下垂，影响乳房美观；而按摩可促进乳腺发育，促进胸部肌肉群发育及韧带的结实，从而使胸部更加坚挺。

母乳知识误解区：

6个月后，母乳就没什么营养了”？

错！大量的研究表明，无论宝宝多大，只要妈妈有母乳，母乳都会提供丰富的营养。

6个月以后的母乳不是没有营养了，是不能满足婴儿的发育需要了，所以要开始逐步添加辅食，以满足宝宝快速生长发育的营养需求。

“6个月后，母乳就没有抗体”？

错！幼儿自身的免疫系统要到6岁左右才健全，而母乳中富含免疫活性物质，在这之前，长期的母乳喂养，可以为孩子建立起一道天然的免疫屏障，能够有效地预防诸多疾病的侵袭。

研究显示，1岁以后还吃母乳的孩子比同龄人更不容易生病。对于那些过敏体质的婴儿，因拒绝或不能添加辅食，更是应该母乳喂养至1岁以上。

“不断奶，孩子就不好好吃饭”？

不但是错，还给母乳安了个莫须有的罪名！从母乳喂养到辅食添加再过渡到正式吃饭，这个过程中的每个环节是环环相扣，相辅相成的。

更重要的一点是，母乳喂养助于孩子接受固体食物，而吃奶粉的孩子，更容易出现挑食、偏食的现象，或许是因为奶粉喂养的孩子习惯了奶粉单一的口味后，不愿意接受新花样。

出现“断奶，孩子不好好吃饭”的现象，问题不在母乳身上，而是在添加辅食过程中，家长没有做好引导。当然，有的宝宝确实依恋母乳，更需要恰当引导，才能更好的接受其他饮食，只要方法得当就不会因为吃母乳而不好好吃饭。

期间最主要是妈妈要坚定自己能够实现纯母乳的信心，其次就靠宝贝的小嘴巴多吸允，白天基本一个多小时吸一次（根据自己身情况，医生建议每两小时吃一次），两侧都要吃。如果想更快速下奶的话建议大家吃那个新 稀 宝盈润胶囊，中药成分催乳很快的，而且还能活血化瘀、补血调经，对产后的身体恢复有很大的帮助，再通过让宝宝多吮，配合吃这个盈润胶囊，很快就会有母乳。

最后每次喂完母乳再喂奶瓶，经过一段时间宝宝吃奶瓶的量逐渐减少，最后直接不添加奶粉，实现纯母乳。妈妈一定要过滤掉奶少咱么就喝奶粉的声音，奶是越吃越多，坚持下去就会成功。祝早日享受哺乳的幸福感。