产后坐月子，不要再迷信老传统

孩子的到来使你的世界发生了翻天覆地的变化，你变得坚强，你变得温柔，你变得无畏，但是所有的变化里，最重要的是，我们懂得了家的意义。而陪伴孩子成长的每一天都是最珍贵的岁月，当然你的痛苦也即将到来，坐月子就是一个开始。

“亲爱的，我该怎么办？你说在这个炎热的日子里，我已经在床上坐了半个多月了。我妈妈不让我洗澡或洗头。我再也受不了了。我该怎么办？你能和我妈妈谈谈，让她同意洗澡吗？上个月大学女朋友生的孩子们遇到了大多数母亲会遇到的问题：他们不能洗澡或洗头发。事实上，她在生孩子之前对婆婆说她会在这个月洗衣服，婆婆也同意了。但她母亲坚决反对，婆婆也不敢多说。后来，我真的给我朋友的母亲打了电话，半天之后，我母亲同意她每月只能洗一次。

通常，许多女性抱怨说，外国女性在生孩子时没有像别人一样的禁忌。我们中国女人真的很痛苦。怀孕已经够难了。我们生完孩子后就不能这样做了。这不公平。甚至有些母亲模仿外国妇女，分娩后也不坐月子。事实上，中国妇女和外国妇女的宪法是不同的，加上文化的差异，这种情况是正常的。事实上，产后坐月子仍然是必要的，但这个月不一定是所有痛苦的事情。只要妇产科能科学坐着，也很容易。但是有一些关于以前的传言，很多初出茅庐的母亲，所以他们遭受了很多，真正的少数，看看你在里面吗？

1.本月禁止洗头或洗澡。

老实说，陶玛在生孩子的时候也被婆婆和妈妈的各种禁忌所折磨，包括不能洗澡。之所以有这样的说法，是因为他们洗澡时害怕感冒，这影响了他们的健康。事实上，这个月你可以洗头。因为母亲更容易出汗，而且会有Lochia排出，如果不及时洗澡，就会滋生细菌，甚至感染。相反，母亲应该做好卫生和清洁工作，但温暖的工作应该做好。

相信很多孕妇在等待包里都装了腹带，希望用这个“人造物”来帮助自己在分娩后迅速消瘦。如果你真的这么认为，结果可能会让你失望。事实上，帮助母亲燃烧脂肪和减肥是不可能的。腹带的最大作用是减轻分娩后的疼痛，对伤口愈合起到一定的作用。没有理由移除Lochia。母亲的Lochia通常在分娩后6周左右被清理干净。你不能在两周内把它排干净，如果你不使用它，你就不能一辈子把它排干净。

三。多喝些鲫鱼汤能下奶

刚看到一群母亲在聊天，谈论着在这个月喝鲫鱼汤下奶。这种说法在全国都很流行。它真的有用吗？牛奶由乳腺分泌。母乳的量与乳腺和乳腺的分泌有关。如果你想生产更多的牛奶，母乳喂养最好的“法宝”就在孕妇身边，那就是你的孩子。让孩子多吸些牛奶有利于产奶，必要时还可以使用吸奶器。一些产妇说：“所以我喝了鲫鱼汤真的奶太多了吗？”这种情况确实存在，但下奶过多的真正原因不是鲫鱼汤，而是鲫鱼汤中所含的蛋白质和水分。所以如果你想下奶，你不需要每天喝鲫鱼汤。多喝水，多吃高蛋白食物。猪蹄汤也是如此。

在世界上，每个家庭的生活的环境是不同的，但我们对我们的宝贝的爱都是相同的，给他们一个温暖的家，让我们的宝贝得到足够的关爱，让他们有一个健全的人格，完整的情商，这是我们做父母绝对应该做到的。想要了解更多有关母婴的知识，那就在留言区评论或者点击关注诸事闲聊吧！

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