这些产后的经验之谈其实都是错的，你知道几点了呢？

这些产后的经验之谈其实都是错的，你知道吗？作为宝妈自从怀孕开始，总是会接受各种网上经验，各种经验之谈，特别是在哺乳的过程中，各种经验之谈，什么哺乳期就应该多吃，否则宝宝的奶不够，在哺乳期绝对要滴酒不沾，药物对孩子有绝对的影响，不可以吃药等等，那么到底这些经验之谈，是否靠谱呢？

产后哺乳期应该绝对的禁酒

很多产后妈妈认为，绝对不可以喝酒，因为喝酒的话，不仅仅对宝妈，还是对宝宝都是不健康的。因为很多宝妈知道，如果哺乳期喝酒的话，会影响乳汁的分泌，而且如果喝酒过量的话，孩子喝到含有酒精的乳汁，就会影响其发育。

而且对于剖腹产而言，喝酒还会影响伤口的愈合。但是对于顺产的妈妈来说，如果身体没有其他的不适，可以适当的饮酒，不过要严格的控制酒量。妈妈体重每公斤每天喝0.5至1克的酒精，这个是安全范围的，所以说不需要绝对的禁酒，但是也是要控制量。

多次才能有更多的奶水

很多长辈对哺乳期的妈妈要求就是要多吃点，如果不多吃点的话，就没有乳汁分泌，宝宝就会饿肚子，没奶吃。其实食物对母乳的影响很少，母乳里的营养成分不会因妈妈吃多吃少而有太大改变，也就是说，对于宝妈而言，只要保证营养均衡而已，保证乳汁分泌就够了。

而且很多宝妈有喝咖啡的习惯，但是咖啡不利于宝宝健康，实际上每天的咖啡的量在300毫克咖啡因以内就没关系。

而且如果担心咖啡，酒影响到宝宝的健康，可以再喂完宝宝以后，在去喝少量的咖啡，酒，等到下一顿喂养，就不会影响健康了。

烫发，化妆品对母乳喂养的影响

很多宝妈担心烫发、化妆品影响母乳的质量，影响到宝宝健康。其实用合格、安全性高的品牌，在安全剂量内，对宝宝不会产生影响。

药物对母乳的影响

如果宝妈是感冒而已，吃点感冒药不会影响母乳的质量，一般情况下，抗生素、感冒药、止痛药、微量类固醇等药物不会对宝妈产生太大的影响。即便是手术，麻醉药，只要是清醒情况下就可以母乳喂养了，但是也不是所有药物都可以，如果是抗癌类、抗凝血类、抗精神病、抗 艾滋病、特殊偏头痛等药物，还是要听取医生再建议。