产后新妈妈使用收腹带，最大的用处不是瘦身，而是这个！

十月怀胎一朝分娩后，新妈妈还来不及享受天使宝宝到来的喜悦，就陷入身材走形的烦恼中。于是不少妈妈在分娩后仅仅几天，就迫不及待的穿上了收腹带。

收腹带对产后妈妈有没有身体上的伤害？其次，到底能不能真的帮助妈妈们恢复身材呢？

其实，收腹带对新妈妈来说，确实有很多好处。帮助妈妈们恢复身材是其次的，最大的好处是能帮助内脏回位避免产后子宫下垂。产后内脏下垂是所有妇科病和女性未老先衰的根源，而收腹带能给肚子回缩的时间。

那么，应该怎么使用收腹带呢？

自然分娩的妈妈可用可不用、即使用也不推荐立即使用收腹带。因为过早使用收腹带可能会造成对骨盆的压力，影响骨盆及盆底恢复、子宫收缩，进而影响恶露排出。建议产后3-7天开始使用。

剖腹产的妈妈建议使用收腹带。产后使用弹力较小的收腹带，以起到固定伤口、减轻疼痛及促进伤口愈合的作用。等伤口完全愈合、疼痛缓解时，可更换弹力较大的收腹带。

收腹带不能不分白天黑夜的持续使用。一般每天控制在6~8小时，睡觉时要解开。不要系得过紧，松紧度应该先松后紧，慢慢过渡。

文 | 新生命干细胞

图 | 网络