最常见的产后疾病有哪些？产妇生完孩子后，要小心防范

文 | 小敏

图 | 小李

​当你经历过或者正在经历孕期的孕妈们，都要好好的在这些阶段更加爱护自己，因为在这个阶段，女人是最勇敢也是最脆弱的时候，为什么这么说呢？当上了妈妈就是最勇敢的，而这个时候身体又非常的脆弱，而这些，都需要产后更好的去呵护和更好的去进行保养，才能有更好的状态来迎接接下来的每一天和每一个开心的时候，而在产后一般都会遇到哪些不如意的身体状况呢？今天我们来列举一些比较常见的，让大家提高一下警惕，希望可以更好的去避免发生。

乳腺炎，对于比较多的产妇来说是比较常见的，特别是对于产后有哺乳的妈妈，处理不当的话就会有这种情况的发生，所以我们总是建议产后先进行乳腺通乳的过程，让乳腺分泌可以更好的更通畅之后再进行哺乳，就能缓解这种情况的发生哦。

产后的各种营养的添加，很容易引起上火的情况发生，特别是对于体热的人来说，稍微补一下就会有上火燥热和便秘的情况发生，那么这个时候就要做好适当的进行清火了，而有些妈妈是因为肠胃本来不好，吸收不好但是也会引起便秘的情况，这个时候，多喝水，或许可以更好的缓解。

产后抑郁症，是一件让人觉得可怕的事情，这些就要归咎于家人的照顾和关心不周了，有些产妇会因为月子里家人的照顾不周到或者觉得孩子的出生让自己被冷落了很多，而导致各种胡思乱想，那么这个时候家人的呵护是最重要的，尽量做好产妇的思想工作，让产妇的心情变得更阳光。

由于在产程过程中会因为生孩子的过程会损耗体内的血液，所以产妇产后导致的贫血是非常多的情况，那么这个时候可以在月子里或者之后的日子里多吃各种补血补铁的食物，比如说樱桃，红枣，阿胶之类的对女人好的食物，慢慢的将身体恢复到原来最好的状态哦。