别再被忽悠了，产后只有这种情况才需要做骨盆修复

现在的女性特别是产后妈妈，对于自己的身体重视的程度会越来越高，越来越关注自己的身材，特别是自己的产后状态，所以说现在很多的产后恢复项目也开始火热起来，像目前比较火爆的主要就是骨盆修复盆底肌修复，腹直肌修复，发汗。

那什么是骨盆修复?身体上如果说出现什么样的问题，才需要去做骨盆修复呢，今天呢，就带大家来了解一下

第1点什么是骨盆修复?

骨盆修复顾名思义，从字面上感觉就是骨盆坏了，需要去做修复了，所谓的骨盆坏了，就是骨盆出现的问题，像我之前有一个朋友产后去医院拍了各种x光片，在看片子的时候，突然发现两侧的骨头不是连在一起的，中间是有一条缝的，那个产后修复中心的医生给他说，是因为你的骨头裂开了，赶紧要把它恢复到原来的状态，不然的话，你就没办法去走路了

其实他所说的中间这一条缝是什么呢?主要就是我们耻骨联合中间的一条软骨，这个本来就是我们耻骨联合中间的一块正常的结缔组织。像有很多产后妈妈在生完孩子之后会发现耻骨疼痛，这个主要就是因为我们耻骨联合中间的这个软组织，中间的距离扩大了，主要就是因为怀孕和生产造成的。这个中间的距离，正常的话是4毫米，如果说超过这个距离，那就需要去做骨盆修复了，特别是这种产后出现耻骨痛的女性，一定要去做关于耻骨联合的闭合

你像产后的一些女性，还会出现有漏尿，一咳嗽或者是打喷嚏，小便就禁不住流出来了，或者是性生活不和谐，像这样的女性就应该及时去做产后的骨盆修复了，这个主要就是因为骨盆发生一些问题，比如说前倾后倾上移下移，等问题造成的盆底肌松弛，从而产生的盆底肌功能性障碍。如果说你出现出现以上的问题，就应该继续去做产后修复骨盆修复了

像有一些宝妈生完孩子之后，身体上没有什么病痛呀，或者是没有什么感觉，像这样的女性的话，身体的恢复速度相对来说是比较好的，一般产后三个月身体有自己的恢复时期，在这个期间主要注意休息，劳逸结合，可以很快的让自己的身体恢复到产前的状态，像这样的女性可以暂时不考虑去做骨盆修复，

但是生完孩子之后，一定要先去医院去做产后，45天之后的检查，主要检查一下我们身体的各个器官，有没有出现什么样的问题，包括恢复的程度，如果说需要去做修复的情况下，还是建议产后妈妈一定要及时的去做产后修复，只有身体恢复好了，才能让我们更好的去生活工作