产后腹直肌为什么会分离，腹直肌分离是什么原因造成的

前段时间写了一篇关于腹直肌修复的一些内容，接到了很多人的咨询，今天呢就是大家关心的腹直肌问题呢，再给大家做一个详细的分享，首先我们先来看看什么是腹直肌

那首先我们先了解一下腹直肌分离?

腹直肌呢，位于我们腹部的两块肌肉，也就是我们8块腹肌的这个地方，特别是女性在怀孕以后怀孕期间，松弛素分泌导致腹白线的松弛，还有一个就是怀孕前和怀孕后子宫不断的变大，对于我们整个腹部增加的压力也会越来越大，从而导致孕妈妈的腹部肌肉很容易被过度拉伸，从而使中间腹白线的距离越拉越快，也就是造成了腹直肌分离的症状

那一旦腹直肌分离，对于我们的身体会造成什么样的影响呢?

首先腹直肌分离对于本身的身体来讲是没有任何疼痛感的，所以说常常不被别人重视，那我们只要稍微留意就可以看得出来，很多女性在生完宝宝之后小腹的赘肉一直回不去，而且很多大肚子，那是为什么呢?

因为腹直肌一旦分离的话，一般是完全恢复不到之前产前的状态多多少少都会有分离，这也就是许多生完孩子以后，哦很多的宝妈他出现小腹婆的一些原因，对于那些腹直肌分离比较轻的，而且呢，加上加上一些修复的身材呢，很快就会恢复到产前的状态，像很多明星啊什么的，他们都是身材恢复的比较，好像没生过孩子一样，那我们身边许多生完孩子的就要很难回得去，我的明明胳膊腿都已经细了，就是肚子还是很大，怎么能瘦不回去，让人非常苦恼

还有像腹直肌牵连的一些骨盆和肌肉，像耻骨啊，骨盆等，像有一些女性会出现产后漏尿，子宫脱垂腰酸背疼，慢慢的使女性产生呃，弯腰驼背等不良的一些形态，而且呢会影响到我们身体的健康

那我们做腹直肌分离的情况下，应该如何去检测腹直肌呢?

可以平躺在床上，屈膝抬头把手放在腹部中间的一条复牌线上，去感受一下它中间分离的距离

在一旦腹直肌分离的情况下，像有五指六指的或者是两指三指的，像这种情况的话，是必须要去做一些产后修复，主要是针对于腹直肌的

现在向徒手产后腹直肌修复的机构也是比较多啊，一般我们采用腹直肌修复的原理是什么呢?首先对于腹直肌是起点和终点，腹直肌基底层进行修复

一般呢，只要技术最到位的情况下一次就到位，而且呢不会反弹，如果说大家对于腹直肌分离有任何的问题，可以随时咨询我或者是在下方评论感谢您的阅读