初五 | 产后麻麻节日大礼包－－节日甩肉带娃两不误操！

产后的麻麻最怕过节，因为每逢过年胖三斤。

本来就有减重恢复身材的重任，又遇上这一年一度的春节，再遇上特殊疫情时期不能出门，简直要了产后麻麻的老命，哈哈~

小编产后4个月顺利恢复到孕前体重，而且竟然降到100斤之内，除了纯母乳喂养和饮食之外，甩肉操是必须的。

生完的麻麻都知道，肚子、大腿、胸部，是最容易积累肉肉，变松垮的部位，所以，要想看起来美美的，瘦瘦的，这三大部位置的甩肉是重点。

最最关键的是，在小编的甩肉操里，融入和宝宝的互动，让你甩肉带娃两不误，在新春佳节来临之际，无私奉上这个大礼包。

1

甩掉水桶腰

2

甩掉大象腿

3

紧实大胸部

春节假期漫漫，每日在家看娃必定无聊至极，麻麻带宝宝的同时做做这些运动，打发时间，甩肉塑形，亲子活动，好处多多，麻麻们还在等什么？赶紧动起来吧~