冬季坐月子要当心，产妇3个部位“不抗冻”，做好保暖才能少生病

坐月子是女人“脱胎换骨”的机会，所以在坐月子的时候有很多的讲究和禁忌，特别是如今已经处于深冬，坐月子需要注意的事项就更多了。坐月子的时候不能吹风，不能受寒，冬季坐月子尤其要当心，产妇这3个部位“不抗冻”，做好保暖才能少生病。

1.头部。生完孩子后，产妇气血两虚，特别是头部受凉后血管开始收缩，会出现头痛的情况，如果严重的话会留下病根，以至于出月子后也会动不动就出现头痛的情况。所以冬季坐月子，保护好头部是很重要的，一定要准备好保暖的帽子哦！

2.腰部。怀孕生娃的时候，产妇的腰部本来就受到了很大的压力，会腰痛，这个部位也是“不抗冻”的。产后产妇很容易出虚汗，腰部出汗后被凉风侵袭，那很可能导致寒气侵入骨髓，进而落下腰疼的毛病。所以坐月子期间，腰部的保暖一定要做好，这样才能少生病。

3.腹部。生完孩子之后，产妇的腹部空空如也，而肚脐皮下没有脂肪“不抗冻”，又紧邻丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激特别敏感，容易受凉。坐月子的时候一旦受凉，腹泻在所难免。这对产妇的身体恢复没有好处，冬季坐月子，腹部保暖尤为重要。