妻子产后抑郁变了样，丈夫偷安监控盯梢，看到画面后潸然泪下

妻子产后抑郁变了样，丈夫偷安监控盯梢，看到画面后潸然泪下

这几年"产后抑郁"这个话题时不时的被人们提及。尤其是在出现了多起新手妈妈伤害孩子的案例之后，更加引起了人们的重视。根据研究显示，产后抑郁的发病率很高，几率在15%-30%之间。这种病症的症状有轻有重，多在产后三个月左右体现出来。程度较轻的宝妈会出现不明原因的情绪低落，总是动不动就哭，觉得人生没有任何希望。

情况严重的宝妈看周围的一切都不顺眼，心思变得极为敏感，就连身边的孩子也无法让她们开心起来。一些重度产后抑郁患者甚至还会做出伤害孩子的举动。这些案例总是时不时的在上演，看过以后令人觉得揪心。

妻子产后抑郁变了样，丈夫偷安监控盯梢，看到画面后潸然泪下

小张的爱人就曾经患过产后抑郁，在孩子出生的那段时间里，作为丈夫的小张看到妻子的状态也十分担心。根据小张回忆，妻子生完孩子的那段时间整个人变了模样，完全没有身为新手妈妈的喜悦，平时给人的感觉总是很烦躁，就连给孩子喂奶都不情愿。

有一回，两夫妻正在一同照料孩子，当时孩子情绪不好总是各种苦恼。妻子为了安抚孩子，便选择了给宝宝喂奶。没想到在喂奶的过程中孩子依然烦躁不安，一点都不配合妻子。本来已经十分生气的妻子一怒之下顺手给了孩子一巴掌，打的孩子哇哇直哭。这巴掌也让小张提高了警惕，孩子才这么小，妻子居然下这么重的手，这和她产前温柔的样子差距太大了！

为了随时观察妻子，小张不得已在家中偷安了监控盯梢，外出的时候总是时不时的看一下。有一次妻子和孩子在一起午睡，他外出买东西，在回来的路上瞄了一眼，却忍不住潸然泪下。原来妻子看起来在午睡，其实一直没睡着，总是时不时的观察孩子。孩子睡熟了以后她还伸手去试探孩子的鼻息，看起来十分紧张。直到确定孩子没事，她才重新翻转身子躺下休息。这时候的小张才明白，妻子其实是很爱孩子的，那天的反常举动完全是产后抑郁惹得！

新手妈妈产后抑郁，家里人该怎么做

提起产后抑郁，有一部分表示理解，但也有的人觉得不屑，觉得这完全是因为产妇太矫情了！抱有这种想法的人有很多，其中包括产妇的丈夫或者婆婆。朝夕相处的人都不理解自己的内心，作为新手妈妈自然会感到很抑郁，再加上孩子的苦恼，病症往往更加严重。那么，家里如果有一个产后抑郁的妈妈，家里人应该怎么做呢？

1）主动承担照顾孩子的任务

一部分产后抑郁患者之所以情绪低落，和自身过度劳累有关系。生产过程中留下的痛苦再加上24小时照顾孩子，不少妈妈的身体心理都会奔溃。如果家里人帮不上忙，所有事情都要自己一手包办，对于产妇来说更是不小的挑战。所以，当产妇对照顾孩子出现抵抗情绪的时候，家人应该主动接手照顾孩子的任务，给妈妈足够的时间休息。

2）多陪伴产妇

不少产后抑郁的宝妈内心里会有被家人忽略的感觉，认为所有人的注意力都放在了宝宝的身上，自己的付出不被看见。所以，当家人发现新手妈妈总是以泪洗面，情绪低落的时候就要提高警惕了。特别是丈夫，应当多花时间陪伴在妻子身边，给她充分的爱和安全感，让她明白自己和宝宝一样重要。

很多产后抑郁症患者在孩子成长到一定阶段的时候都会自愈，但也有一些宝妈的程度会比较重，如果不及时疏导，这种抑郁的症状很可能会一直伴随着他们。所以，新手妈妈的家人在产妇，就应该观察她们的情绪，如果发现不对劲，一定要及时采取措施，否则酿成严重后果，后悔就来不及了！