每次排便就像拉玻璃渣子！得了产后痔疮，整个人都不好了…
近日，有家长呼吁小康君出一篇有关产后痔疮的文章。小康君一看，呼声还挺高的，看来深受其害的宝妈不在少数呀~
（图片来源：爱儿康微信截图）
很多宝妈生孩子前以为自己离痔疮很远，生完孩子后才发现，原来痔疮这么容易找上门。
还有的宝妈本来就有轻微的痔疮，生完孩子后就更严重了。
宝妈们反映，得了痔疮后，每次上厕所都犹如上刑，便血都是常有的事。有时稍一用力，拉便便就像拉玻璃渣子，顿时血流如注，屁屁火辣辣的疼......
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听到宝妈们如此痛苦，小康君觉得是时候讲一讲产后痔疮了。
痔疮为何偏爱宝妈？
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宝妈们首先要摆正心态，得痔疮并不是一件很羞耻的事，而是一件很普遍的事。
若是不信，大可以问问周围的宝妈，小康君敢肯定相信你会找到很多“痔友”~
痔疮虽然不算什么大毛病，但是真的挺影响生活质量的。
宝妈们心中肯定很郁闷，为什么自己独得痔疮宠爱呢？一切都要从怀孕那时说起~
痔疮潜伏在孕期
我们都知道，便秘久了就容易得痔疮，而孕期又是一个特别容易便秘的时期。
宝妈们怀孕后，日益增大的子宫不断压迫下腔静脉，导致肛周血液循环差，大肠蠕动慢排便不规律。
与此同时，孕妈的激素水平发生变化，使得肠胃蠕动能力减弱，排便更加不顺畅。
便便在宝妈的体内滞留时间越长，就会变得越干结。便便一干结，宝妈上厕所时就要用力，加上增大的子宫对直肠的压迫，就使得直肠静脉曲张隆起发痒，久而久之就形成了痔疮。
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此外，孕晚期的妈宝身体重活动不便，长时间的久坐不动使肛门处于被压迫状态，也为日后痔疮的出现埋下隐患。
痔疮爆发在产后
痔疮爆发在产后
在生产时，很多宝妈会因为用力过猛导致脱肛，在痔疮的路上一去不复返。
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有的宝妈在分娩时肠道受损，肠蠕动减慢。加之长久卧床不运动、为了下奶摄入过量的高脂肪和高蛋白，导致排便困难，形成痔疮。
侧切的宝妈因为疼痛，上厕所时为避免伤口撕裂很容易紧张，加重了便秘，更容易引起痔疮。
另外，便后擦拭不干净，使得粪便污染伤口，会引起“菊花”水肿。
还有的宝妈一出月子就“报复性”吃辛辣刺激性食物，刺激肛门诱发痔疮。
看完这些，宝妈们是不是觉得“菊花”一紧，痔疮好像又犯了？
自查痔疮的严重程度
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相比较原因，小康君知道宝妈们更想知道这些问题的答案：得了痔疮需要用药吗？需要做手术吗？可以彻底治愈吗？
内痔：
就是长在“菊花”里面，我们看不到的地方。（这话好像有点奇怪，它就算长在外面我们也看不到啊~不会有人真的试一下吧~）
虽然看不到，但是可以用手摸一下嘛，都是身体的一部分别嫌弃呀~哎，小康君是让你们摸摸外面，又不是真的进去摸......
外面摸不到就是内痔了？还要看看便便时会不会疼，有个肉肉堵着拉的肯定不会痛快，这感觉谁经历谁知道吧~
除了痛的感觉，长内痔的宝妈还常常会便血。有时一用力，还会有痔块脱出。遇到这种情况的宝妈千万不要惊慌，用手轻轻的捅一下，有时还是可以推回去的。
根据严重程度，内痔还分为四期，大家自行对号入座哈~
■Ⅰ期，排便时偶有出血，很快能够自行停止，痔不脱出肛门。
■Ⅱ期，排便时常有便血，痔随排便脱出，但是能自行还纳。
（这两种症状要引起警惕，格外小心生活方式，以免痔疮加重。）
■Ⅲ期，内痔脱出肛门，不能自行还纳，必须用手托回。
■Ⅳ期，内痔脱出肛门，一直无法回纳。
（这两种情况要及时看医生，必要时采取手术治疗。）
外痔就比较容易判断了，擦屁股时你就会感觉到的~
当然了，长外痔的宝妈也不用暗自庆幸，毕竟疼也是少不了的~
混合痔：
混合痔就比较全能了，它正好卡在中间，让你一次性体验两种痔疮的类型，是不是觉得赚了（倒了血霉）？
小康君提醒一下，无论宝妈属于以上哪种情况，如果出现疼痛难忍，出血严重一定要赶紧去看医生。
如何应对令人头疼的痔疮？
大部分宝妈的痔疮都属于轻症，不需要看医生，只要平日里好好护理（不作死），抹点药膏，就会慢慢恢复哒~
如果大家不想继续承受痔疮之痛，就乖乖做到这些吧~
1控制上厕所的时间上厕所时别玩手机！别玩手机！别玩手机！重要的事情说三遍。
虽然，小康君知道，这是不太现实的，但是宝妈们至少别在厕所里追剧啊，否则就会忘了时间。
长时间的上厕所，会给肛门更多压力，诱发痔疮。所以，小康君建议宝妈们尽量把上厕所的时间控制在十分钟以内。
2便后用清水冲洗宝妈得了痔疮后，是不是觉得用卫生纸喇屁股？那就用清水冲洗吧，既干净卫生又舒适，何乐而不为呢？（某宝上卖的冲洗器可以了解一下）
3温水坐浴缓解疼痛感到“菊花”疼，又没办法挠？每天用温水坐浴15分钟，可以有效缓解菊花不适。
必要时可以配合医生开的药物坐浴，注意专盆专用哦，理由你们懂得~
4 坐垫减轻压力“菊花”疼到坐不下来？透气的环形坐垫赶快安排一下，相信我，你会打开另一个世界~
某宝随手一搜就有了，小康君就不多介绍了。
5 生活习惯要健康火锅、麻辣烫什么的就少吃点吧，实在忍不住时就想想自己蹲厕所时的无助，胃口也会消减一大半吧。
多吃点水果蔬菜、粗粮，戒烟戒酒也是必须的，熬夜也尽量戒掉吧。
总之一句话，得痔疮的女人，造不起来了~
关于产后痔疮宝妈们还有哪些问题？在下方留言告诉小康君吧，小康君会尽力为大家解答的。最后，祝愿宝妈们“菊花”安康，早日脱离“有痔青年”的大军~
如果大家喜欢小康君的分享，就点个「在看」支持一下吧~
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