为什么女明星产后恢复神速，是时候告诉你秘密了

近日，热搜常客郭碧婷又上热搜了，这次是因为产后的好状态。

从中秋节诞下爱女后，郭碧婷已经有一段时间没有出现在公众视线了。这次露面是在安以轩女儿的双满月宴席上。

12月22日，安以轩在个人社交平台上更新动态，发文庆祝小女儿娃宝双满月，还附上图片。从晒出的照片中不仅有安以轩一双儿女，还有前来参加宴会的众多好友，这其中较为我们熟悉的就有"国际巨星"小S，F4成员言承旭，还有向太夫妇和向佐及郭碧婷。

说来也是很巧，郭碧婷和安以轩都是在10月产女，看来两位女神以后有育儿话题可以交流了。从晒出来的照片中可以看出，安以轩和郭碧婷这两位辣妈产后恢复得非常好，无论是身材还是颜值都和生孩子前相差不大，状态好好，非常的养眼。随后不久，#郭碧婷产后状态#被刷上热搜。

感觉女明星都有一种魔力，生孩子就像是去医院shopping了个孩子一样，恢复"神速"。而低头看一下我们自己，小肚腩、水桶腰、大象腿……

为何女明星恢复那么快？身材都恢复得那么好？其实跟她们背后所付出的努力是分不开的：

自律能力强：由于工作的特殊性，女明星们更加注重自己的形象，为了能把最好的状态在镜头前展现出来，在生完孩子后便会开启身材恢复之路。

专业的健康教练指导：明星有能力请的起最好的健身教练，在专业健身教练的指导下合理运动、健康饮食，凭借着自己的毅力坚持下来，最终成功甩掉肉肉，带着产后好状态好身材重会大众视线。

科学的产后恢复项目：要想恢复到产前好状态，不止饮食和运动这么简单，更重要的是把握好产后黄金恢复期，做专业的产后恢复管理，这样才能快速恢复到巅峰状态。

产后恢复是指女性在生完孩子后，有效恢复怀孕生产造成的机体损伤。简单地说，产后恢复除了形体形貌的恢复外，还应包括各个组织机能的恢复，比如产后漏尿、尿失禁、便秘、夫妻生活不和谐等问题，促进身体机能和正常生理机能的恢复。

一般来说，产后42天到半年内的这段时间是最佳的产后恢复黄金期，建议每一位宝妈都能及时到医院做相关的检查，以明确身体是否有恢复不佳的情况，如恶露还在继续、盆底肌功能异常出现的漏尿，便秘等问题，好及时开展产后恢复项目，避免导致更严重的问题。

产后科学恢复选伟思产后恢复仪，产康+盆底便携一体机，可提供上门服务，让宝妈足不出户享受到科学的产后恢复调理。

在产后恢复项目上，伟思产后恢复仪内含：6大明星项目（盆底方案+泌尿管理+乳腺管理+疼痛管理+纤体美肌+分娩体验）给予宝妈贴心关怀。

另外，还有2大拓客评估（盆底筛查+产后腰背肌sEMG评估）在训练前可进行评估再针对性进行恢复训练，达到事半功倍的效果。

在操作上也非常简单，便携箱方便上门服务，让宝妈足不出户即可享受科学产后恢复。