产后第一天，这3件事要做好，对产后恢复好，别搞错顺序！

女人在怀孕期间，觉得非常辛苦，就想着等着宝宝快点出生，就可以轻松了。其实对于女人而言，生完孩子之后才是更为辛苦的开始。不管你是顺产还是剖腹产，在顺产时有分娩之痛，在剖腹产之后，当麻药劲儿退去之后，身体也会疼痛。

而且在产后第一天，有一些要紧事需要产妇做好，才会更有利于产后恢复，而且对于宝宝发育也很有好处。所以，产后第一天，这3件事要做好，对产后恢复好，别搞错顺序！

生完孩子后，这3件事产妇要一一做好，对产后恢复和宝宝发育好！

第一件事，尽早开奶

现在人们都讲究优生优育，所以女人生完孩子之后，更愿意给宝宝吃母乳。不过对于女人来说，生完孩子之后并不一定马上有乳汁，需要开奶。而且产后开奶的最佳时间，是产后两小时内，而且在产后两小时内，尽快让宝宝吃上初乳，初乳中含有更多的抗体，有利于提高宝宝身体的抵抗力和免疫力，有利于宝宝发育。

所以生完孩子后被推回病房后，产妇觉得身体稍微好一点，就应该让宝宝开始吃奶，通过不停的吸允乳头，有利于促进乳汁的分泌，让宝宝尽快吃上母乳。而且宝宝在训母乳的过程中，也有利于促进子宫收缩，也有助于产后恢复。

第二件事，排恶露

生完孩子之后，不管女人是剖腹产还是顺产，产后都需要将子宫内残留的一些垃圾排出，被称为排恶露。因此产妇生完孩子之后，医生会让产妇的家人，帮产妇按压肚子，对于剖腹产的产妇来说，可能会非常的疼，但是为了子宫恢复好，希望你能够咬牙坚持住。

第三件事，下床活动

对于顺产的孕妇来说，虽然在生孩子时非常的痛苦，但是生完孩子之后，恢复却非常的快，所以产后甚至可以立刻下床活动。但对于剖腹产的产妇来说，肚子上有刀口，一动就会牵扯到刀口，非常疼，更不用说下床活动了。但是为了产后恢复好，希望产妇在72小时内尽早下床活动，有助于排恶露，有助于身体恢复。